大雪やぎっくり腰、入院騒ぎもありバタバタしましたが、1月の教室もたくさんの方のご参加ありがとうございました
今日は高岡と能登の方の生徒さんがいらっしゃる今年最初のお教室です。ぎっくり腰と血栓騒ぎで入院明けの翌日です。腰も日常生活ができるまでに回復 教室も正月バージョンに整えてお迎えです(恐るべし私）
簡単お節と手毬寿司の試食タイムです
成人式を迎えたHARUが着物披露に来てくれました。実家の亡き母の仏壇にもご報告（ひ孫の晴れ姿楽しみにしてしていたのに・・きっと近くで見守ってるよ
年末に発症したぎっくり腰、年明け4日を待って病院に駆け込みました。整形外科か内科か迷いましたが足が浮腫んでパンパンなので腎臓系の病気を疑って内科へ 血液検査ではさほど腎臓の数値は悪くなく足のエコーをとってもらってから整形へ行くつもりが内科に呼び戻され、「静脈に血栓が見つかったのでこのまま救急車で循環器病院へ行ってほしい」とのことでびっくりです。
循環器病院では高速エコーという見たこともない大きな機械で造影剤注入され詳しく検査、即入院です
幸か不幸か血栓は見つからず、点滴を受けながらベットに横になります。仰向けに寝るのは久しぶりです。バストイレ付きのお部屋だったのですごく助かりました。電動ベットは起き上がるのに腰に力が入らないので魔女のハンマーの打ち下ろし回数もかなり減って久しぶりに熟睡出来ました。その後も腰に負担がかからないよう病室に機械持ち込みで検査に来てくださったり、看護師さんがお茶や飲み物を買ってきてくださったりとすごく親切です。肺に血栓の移動も見られず翌日は足のむくみもすっかり引いて腰の痛みも10から7ぐらいに軽減。歩いて自販機や売店にも行けます。明日6日退院決まりました2泊3日の入院でしたが洋平先生、検査の先生、看護師さん、薬剤師の先生お世話になりました。「大事にならなくてよかったね～」と皆さんに言っていただいてしみじみ健康であることに感謝です
2023年明けましておめでとうございます
新年のご挨拶が遅くなってしまいました。実は12/26からぎっくり腰を発症、運悪く病院も整体院もお正月休みに入り1/4まで痛みに耐えなければならない。ネットで調べると4日間ぐらいで痛みは治るとある。年内の辛抱とあきらめるがぎっくり腰の別名が魔女のハンマーというのが納得できるほど一挙手一投足があ”ぐっ～と激痛
ベットから起き上がるのに20分かかる。12/30遂にはベットに寝られず、足を床に着けたままソファに移動、テーブルに枕を置いてうつぶせ寝するが痛みでほとんど眠れない。12/31太ももに力を入れて直立するのが一番楽な姿勢とわかり、1/1日中は殆どハイチェアに半尻で過ごす。発症して1週間目（1/2横になると起きれないが立ち上がってしまうと歩けるようになった）1/3無理をしなければ魔女のハンマーは亡くなった足が浮腫んでパンパン
明日は絶対病院に行こう
おせち料理、初めて作らなかった(作れなかった）のでお正月用に漬けたかぶら寿司、数の子、無濾過純米酒「加賀鳶」で新年の寿ぎを祝いました。
