十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分!
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな?

【50歳からは人生の優先順位を変えなさい!】

2012年04月24日 | 日記・エッセイ・コラム

  

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先月空港での待ち時間に買った本『50歳からは人生の優先順位を変えなさい!』

(著者:今泉正顕)が、中々興味深く繰り返し読んでいます。

その中のひとこま。

 

50歳を過ぎたら、もっと割り切れ

「会社の顔」と「外の顔」

いくつもの顔を持ってこそ

人生は何倍も楽しくなる!

『心の余裕、生きがいを感じる生活をしよう』と言ってます。

 あれこれ悩むより、気分を変えてドーンと行こって感じかな?

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21日>

SWIM65分連続泳≒3,200m~負荷をかけずにスロースィミング。

夜は、水泳協会の年度初めの「総会」&「懇親会」

事業報告&会計報告、事業計画&予算、役員改選、規約改正etc…。

すべて無事に承認を得、新年度が始まりました。

出来れば役を降りたかったけれど、とても無理な雰囲気。

でも、例年より会員が大勢集まってもらったのは良かった。 

22日>

BIKE50

RUN15

23日>

BIKE:45

RUN:25

復調の兆しが感じられてます。

大会が近づくとアドレナリンが分泌されるからでしょうか?

24日>

熊本出張でOFF

 25日>

 BIKE60

 RUN25分、雨中ジョギング

 26日>

 会議でOFF

27日><o:p></o:p>

 BIKE45

 RUN30分、左足ふくらはぎの痛みは少々あるものの気持ちよく走れました。