十三仏の釣太郎

釣り、自転車、水泳、ランニング…トライアスロン
どれも中途半端な自分!
定年退職したけど、今日は何して遊ぼかな?

【ながらペダリング】

2012年11月15日 | 日記・エッセイ・コラム

  明後日,職員研修の(へたな)講師をしなければならず
配布予定のパワーポイントの資料を見ながらペダルをこいでいたら、あっという間に60分も乗っていました。
  
「知ってほしいこと」や「理解してほしいこと」が、
うまく伝わればいいのだけれど・・・。

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14日
BIKE:60分~得意の「ながらペダリング」
RUN:30分