【RUNの調子、いまいち！】

　スローペースで50分間、６kmの距離を走った。
相変らずRUNの調子が悪く、重たかった。
焦るな！焦るな！

　今日もトイレの回数が多かった。
大事な会議で発言の機会がある時（無かったけど）、必ず何度もトイレに駆け込む。
体重減るから良いと考えるべきか…。
自分の性格なんでしょうがない！
「危機意識が高い」、「深い思考ができる」とか良い特質と考えるべきか。

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９日
　RUN:スロージョギング50分≒６ｋｍ