・駿河屋店舗で売っているトントロで１００ｇ２４８円。
・部位はカシラ肉だと推定される、意外と脂分が少なくバラ肉より脂感がなかった。
１５日
朝： ご飯一膳 目玉焼き はんぺん２枚 トマト２個 メカブ１個
昼： 豆腐半丁 ささげの煮物 トマト２個
おやつ： 無し
夜： トントロ（約８０ｇ） もやし 漬物 ビール３５０×２ 発泡酒３５０×１
夏の疲れが出たのか、午前中に軽い家事をしたら暑いし、午後から昼寝の休養日になってしまった。
レコーディングをしていて判るのは、アルコール類の量意が意外と多い事で、カンタロウ君は、アルコールから仕事を始めるので、その他がテールドロップされる可能性ありだと・・・・（汗）
明日は、ノンアルでカロリー０に、チャレンジしてみよう。
てなわけで、史上最大の作戦はレコーディング戦法も導入して、長期戦に備える事になった。
さて、昨日の続きで上の図から、先手が勝になる手は？
数年前に、長野県の松本TV杯へ行った時、有名な先生がコータ君を指導しながら、まず終盤は相手玉に詰みがあるかから考えると言われたが、その法則を適応すれば上の問題は簡単で、実戦の詰み１３手になっている。
問題図のベースが、この将棋で里見２段VS伊藤１級戦。
激指６段＋＋＋の判定は、－１８１２で後手優勢。
断然有利なので、攻めなくても受け切れば自然勝ちの△９五歩が本譜の進行で、それでも－１３５９で優勢は不動の将棋だったが、何と逆転してしまった。
勝つ事は大変なのと、やはり醍醐味は逆転のゲームだからかも。
