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〇〇も煽てりゃ何とやら。

2013-08-20 00:00:47 | 雑記

19日、お盆明けの仕事は、下呂温泉でした。

客先の要件を済ませ、営業さんお得意の喫茶店へ、SEさんとランチとなりました。

地元でも有名な茶店で、仲良しご婦人やサラリーマンの憩いの場所になっている。

朝: おじや 約300Kcal

昼: ご飯を1/3残しまして、サラダから食したが、約700Kcalくらいだろうか。

夜: トマト・胡瓜・枝豆・豆腐1/3 刺身(マグロ)・豚肉(生姜焼)

   ビール350ml×1 焼酎 ロック×1     約600Kcal

久しぶりに地元の支援で行ったが、ひと目で姿の変化に驚いたの声もあり、褒められて伸びるタイプは、木に登る。(爆)


20日の夜から、大阪十三に行くので更新は、週末までストップの予定。

21日は、温め記事を時間差で出せれば出しときます。

 

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