夏？

暑い・・・。もうすでに季節は夏です・・・。

　今日は競技場が使用できず。なんと女子サッカーの中国地区リーグが開催されているようで使えませんでした。どっちにしてもエンドレスリレーを軽くやろうかなーと思っていた程度なので気にはなりませんでしたが。

　ということで坂道走をやることに。使える環境でやります。試合がないからこういうのもいいけど、試合が近づくとやはり練習場所というのが問題になるなー。自前のグランドがあればいいのですが・・・。これは無理なので対策を考えねば。今週は練習量を落とし気味にしているつもりなので、坂道を使って股関節周辺の筋群の強化とぶれない動き作り。こればっかです。まだまだなれていないのでできませんが、それを強化していくことが必要だと思うのでしばらく時間をかけていきます。３ヶ月後のレベルアップを目指して。すぐすぐに結果は出てくるものではないと思うので時間をかけていきたいですね。