ちょっと疲れ気味・・・。精神的にも肉体的にも・・・。2月の後半から怒濤のように日々が過ぎていき、気がつけば3月8日になってました。でも、世の中にはkanekoなんか比べものにならないくらい忙しい方々もおられ、頑張らなければと思う。でも、この「頑張らないと」と思わないと動けないのは悪い傾向。ひたすら前進している状況で「頑張らないと・・・」と思うというのは、若干無理しているんですよね、「今は止まりたい」という気持ちがあるのにそれを押し殺して「前に進まないと」と言い聞かせている。あまりよろしくない傾向ですね・・・。
久々にちょっとだけ練習を見ました。動きの修正もちょっとだけして。間違いなく心肺機能は低下しているので少し刺激を与えないといけないですね。筋力はなかなか低下しませんが心肺機能はあっという間に低下します。
あと2ヶ月しかありません。だからといって焦っても仕方ない。人間、「未来」のことを考えると不安になります。だから焦るんですよ。選手がやらなければいけないのは「今」を大事にすること。結局、「現在」に目を向けて修正していくことができなければ力はつかないんですよ。未来において「目標」は明確にしておかないといけない。でも、そればかり考えても不安が募るばかりです。「過去」は変えることができません。「未来」はどうなるか分かりません。人間が何かできるのは「今」しかないんですよ。そのことを忘れてはいけない。だから、1日1日を大事にしなさいと話しているんですよ。
kanekoが話していてもよそ見をしているようでは何も伝わっていないでしょう。kanekoの後を社会人ランナーが走っているのを目で追うようでは先が知れています。「今」目の前にあるチャンスを逃しているのですから。
ちょっと重たいですか?気持ちを反映しているのかもしれないですね。いかん。
久々にちょっとだけ練習を見ました。動きの修正もちょっとだけして。間違いなく心肺機能は低下しているので少し刺激を与えないといけないですね。筋力はなかなか低下しませんが心肺機能はあっという間に低下します。
あと2ヶ月しかありません。だからといって焦っても仕方ない。人間、「未来」のことを考えると不安になります。だから焦るんですよ。選手がやらなければいけないのは「今」を大事にすること。結局、「現在」に目を向けて修正していくことができなければ力はつかないんですよ。未来において「目標」は明確にしておかないといけない。でも、そればかり考えても不安が募るばかりです。「過去」は変えることができません。「未来」はどうなるか分かりません。人間が何かできるのは「今」しかないんですよ。そのことを忘れてはいけない。だから、1日1日を大事にしなさいと話しているんですよ。
kanekoが話していてもよそ見をしているようでは何も伝わっていないでしょう。kanekoの後を社会人ランナーが走っているのを目で追うようでは先が知れています。「今」目の前にあるチャンスを逃しているのですから。
ちょっと重たいですか?気持ちを反映しているのかもしれないですね。いかん。