kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

ほとんどお任せ・・・

2007-03-15 | 日常雑感
 今日はいろいろあって練習は9割選手&マネにお任せ。真面目に取り組む選手が増えてきたので(本当か!?)、ある程度は任せられるようになってきています。とはいっても、私はやっている姿を見ていないのでどこまできちんとできているかは不明ですが・・・。

 練習場所にたどり着いたときにはほとんで練習は終了状態。あまりにも寂しいので、kanekoが指示を出して補強。サッカーとメディ投げ。3チームに分けてゲーム形式で補強。どうも偏りがあったようで1チームは負けなし。罰ゲームも無し。残念。いつも通り補強は多い方ですが、たまにこうやってゲーム形式でやると本気で取り組みます。マンネリ防止になりますね。
 最後は空気椅子を30秒やって終わろうという話をしたのですが、「先生もやって」とひー↑に言われたのでなぜかkanekoも参加するはめに・・・。とりあえず時間を60秒に延長してやりました(笑)。kanekoを参加させると自分たちが不利になることを身をもって感じてもらいましょう!!

 自分たちの身体のケアに目を向けるために、ちょっと買い物に行きました。練習後のケアがどうも不十分なのでその辺をしっかり取り組んでもらわないといけません。こちらのほうである程度準備をしておけば少しは目が向くようになるでしょう。頼むよ。買い物にファイテンに行ってリストバンドのようなものを脚にまいてもも上げをさせられました(ひー↑が)。本当に効いているのかは不明ですが脚が軽いらしい。血流の問題なのか??この辺はよく分かりませんね・・・。今度kida先生に聞いてみよう。
 世間を騒がせている「なんたら還元水」ですが、ニュースでは500mlで5000円の水を4本1日で飲んでいるから、1年間で5百万もの水道光熱費がかかるとか・・・。本当かどうかわかりませんが。お店にも500mlで500円くらいの水を売っていました。飲んだら身体が柔らかくなったとかいってワーワー騒いでいました。ずっとその水を飲み続けると柔軟性が著しく上がるのか??この辺も謎。今度資金に余裕があるときに腕に巻く奴を買って選手に巻かせてみようかな。
 脚に巻くとなると1つではなくて両方の方がいいのか?この辺も不明ですね。意識付けとしてジェルなどを準備しますが、物質としてどれくらいの効果があるのか不明です。なんせ、紹介してある紙をみても「何故なのか?」が詳しく書いてないんですよ。基本的にkanekoはカタログ見るのが好きなので詳しく見たいのですがこの辺が不明だと「どうなってるの??」と気になります。とりあえず試してみるかな~。

 資金ができるのを待ちます。効果はそのうち報告します。資金ができるまでしばしお待ちを。
コメント (4)
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