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おいしいだけではなく、栄養豊富なサーモン。
今日はカラリと揚げてタルタルソースを添えていただきました。
骨とりサーモンで食べやすいのもうれしい^^
冷蔵庫のご飯は温めてピザ風に。
ペタンと抑えて弱火でじっくり焼くと、回りはカリッと、中はモッチモチ!
菜の花とツナのサラダを添えていただきました。
ごちそうさまでした。
明日も元気で穏やかに過ごせますように。

・ライスピザ
・サーモンフライ
・菜の花のサラダ
・じゃがいもと玉ねぎ、きのこのみそ汁




☆菜の花はゆで、ツナ缶とともに、マヨネーズ、練り辛子、しょうゆ(ほんの少し)であえます。すりごまを足しても。





1.ご飯は温め、ケチャップを加えて混ぜます。小さめのフライパン(20cmぐらい)にオリーブ油を弱めの中火で熱し、ひとり分(茶碗7分目ぐらい)を平らに入れて押さえながら焼きます。
2.縁がこんがりとしたら皿などを使って裏返し、弱火にして野菜やソーセージ、ハム、ゆで卵などを散らし、ピザ用チーズをのせ、ふたをしてチーズが溶けるまで焼きます。粗びき黒こしょうを少しだけふって。





簡単タルタルソース(みじん切りゆで卵、みじん切り玉ねぎ、レモン汁、すし酢、こしょう)を添えて。













寒さ厳しくなりました。くれぐれもご自愛ください。
穏やかな日常が一日も早く訪れますように。
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わ-。ライスピザさんやサーモンの
フライさん。。おいしそうですね-。
「マーシャ」ちゃん。。
お花さん。。お好きなのでしゅよね-。
眼差しさんが。。またかわいい~でしゅ。
今の時間。。こちらは冷たい雨が
降っております。
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ライスピザ美味しそうですね
お昼ご飯にこっそり作って一人喜んじゃおうかなって思っちゃいました。材料も手間もそれほどじゃなくっていいですね。
マーシャちゃんに見つめられてガザニアさん照れちゃってまちゅね。
本当にみんなが喜びそう
菜の花のサラダ
辛しマヨがピリッときいて
また食をそそりそうね♪
マーシャちゃん
お花さんととっても素敵な横顔♡♡♡
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。
ライスピザとサーモンフライ、とても美味しそうですね。
菜の花のサラダも春らしくていいですね。
本日のお料理もお野菜の活かし方が素敵です。
☆☆☆
お花は良いですねぇ~
菜の花のサラダ美味しそう。
うちの菜の花ももうすぐ咲きそうです。
子どもが好きな味ですね。
キミ、お花が咲いていていいですね。
こちらは今晩から大雪の予報です^^
したっけ。
いつもありがとうございます!!
・ライスピザ
美味しそうですね(*^-^*)
・サーモンフライ
大好きで時々揚げます(*'▽')
今日は風が強く雨で寒かったです('◇')ゞ
マーシャちゃんは寒さに強くお顔も
可愛いですね(#^.^#)
ライスピザ、美味しそうですね~
私がやったらフツーのケチャップ炒めごはんになるな~(;^_^A汗
ps
福岡タワー、知らなくてググったら
とんでもなく立派なタワーですね!
福岡タワーに対抗するには
銚子ポートタワーなんかじゃなくて千葉ポートタワーだろう!
と思って千葉ポートタワーのほうもちょっと調べたら
やっぱ高さも豪華さも負けてました~(;^_^A
読み逃げ応援です<(_ _)>
ライスピザも表面はカリッと焼けて中はモチっとおいしいんですよ^^
とろけたチーズがまたおいしくて。
ガザニアは強いですね。
こんな真冬でもあちこちに見かけます。
オレンジ色もかわいいですね^^*
こちらも今朝はまだ雨が降ってたのでお散歩行けなかったです。
雨の日は寒いですね。
風も強かったけど今は静かです^^
いつもありがとうございます(*^_^*)