■ 明日から5連休。
仕事から帰宅後、ヨットハーバーまで5ｋｍのラン。
連休中は、菜園行き以外は特に予定を決めていない。
とりあえず、祭日に入る前の明日2日に、
いつか頭に浮かび、今まで走ったことがなかった「印旛沼～利根川まで」のランをやってみたい！
稲毛の海辺から飯野休憩所の竜神橋、オランダ風車までは走ったこと があるが、そこから先は未踏のコース。
ただ、しかし「竜神橋を起点として利根川折り返し」となると40～50ｋｍはありそうだ。
行ける所まで、またはコースを変えて身近なところでＬＳＤをやろうか！
体調にあわせて、連休にふさわしい、
時間もスピードも気にしない、「遊び」のランニングがいい。
それと、1冊くらい本を読んだり、身の回りの不要なものを思い切って捨てる、整理する、…。
せわしない日頃の生活から離れて、のんびりとリフレッシュの5連休にしようと思います。
5月の大会参加はありません。
菜園のある長柄町のハーフマラソンを予定していましたが、昨年5月一回の開催で消滅したようです。
当面の予定は、6月1日の練習会「雲取山トレイルラン」、そして、申込み済みの、「乗鞍天空マラソン」（6月29日）参加、時々泳ぎを交えながら。
※ 「遊び」：
① 遊びは、ゆったりとした、あるいはゆとりのある行動であって、日ごろの仕事から離れて自由に行われ、利害をともなわないことを特徴とする。(近藤四郎）
② 遊びとは、専念しつつ開放されること。（金子大栄）
③ 遊びとは、絶対の自由、豊かな創造である。（白川 静）
④ 遊びの本性は自発性や偶然性にあり、本来ゆとりの中から起こってくるもの。（近藤四郎）
⑤ 遊びとはリライフである。リフレッシュの先にある、仕事と完全に分離した生まれ変わりである。その瞬間、瞬間に幸福感を確認できるような、心のあり方を確保することだ。（浅田次郎）
今日のJ＆Ｓ ヨットハーバー 5ｋ
5月の累計 5ｋ 今年度累計 851ｋ
