■ 天気予報どおり、朝から気温が低く、小雨が降っている。
朝6時、五月雨の「香澄公園」ジョグスタート。
香澄公園
最短コースで行くことにし、
できたら「千葉県国際総合水泳場」折り返しを行い、ラン~スイム~ランの時間的感触をつかんでみたい。
検見川陸橋手前~花見川サイクリング道路~新幕張橋・トヨペット前左折~高速道路沿い木陰(放送大学ー渋谷幕張・昭和秀英・神田外語大)~香澄公園~千葉県国際総合水泳場
のルートで、7分~8分/kmペース。
「香澄公園」には50分くらいで着き、公園を通過し水泳場には1時間~1時間10分くらいで到着する。
ゆるやかな起伏
途中数箇所の陸橋の起伏、公園内のゆるやかな起伏を考慮すると、「花島公園コース」につぐアップダウン走ができる。
距離も、片道約10kmと、ほぼ同じ。
土の散策路
アスファルト以外に土の道路もあり、木々・植栽の緑とあいまって気持ちの良い散策、ジョギングができる。
菖蒲田(時期が早すぎました。まだ、咲いていません)
今朝は、「アヤメ ラン」 を思いついて、ここまで来ましたが、
ハテ?
ランニング中、道端やあちこちの家の庭に見かけるものは、既に花開いているのに、
咲いていない菖蒲田を見て、突然わからなくなりました。
公園のは、「ハナショウブ」とのことです
いずれが、アヤメか、カキツバタか、ハナショウブでしょうか?
往きに1.5時間(6時~)、泳ぎに1時間(9時~)、復りに1.5時間(10時30分~)、とすれば約4時間ほど、午前中にラン~スイム~ランができそうだ。
園内のせせらぎ、川岸を形造る石の並び、木立を縫う石畳がいい。
花ショウブの咲く、
5月中旬~6月下旬の休日に、
10k-2k-10kの「ラン~スイム~ラン」を試してみたい気がする(体調次第で、泳いで、しんどかったら最寄駅から電車で帰る)。
9時前に帰宅したが雨は大降りになり、昼になり雨は止んだ。
■ 昼過ぎは、菜園行きにしようか?
結局、空で寒いのと少しの疲れも手伝いウダウダ、菜園は止めて、「花の美術館」から海浜公園内をジョグすることにした。
美術館の裏庭で、黄色いアヤメらしい花をスケッチしている男性がいたので、「アヤメを描いているんですか?」と尋ねると、
「い~え、アイリスです」
ますます、わからなくなってきました。
「稲毛記念館」、また運よく5月11日、18日の11時~14時公開の「茶室海星庵」、「稲毛民間航空記念館」をのぞきながらグルッとまわる。
「海星庵」の茶庭に流れる川にもアヤメらしい花が咲いていました。
そういえば、先日高尾山で出逢った「シャガ」もアヤメ科だった。
今日のJ&S
香澄公園・千葉県国際総合水泳場+海浜公園 20+5=25k
5月の累計 122k 今年度累計 968k