昨夜 また寝そびれそうになったが おそらく夜中頃 眠りについたようだ
梅雨明け後 日に日に暑くなっている
最近では３２度は涼しく ３５度で普通に暑く ３８度でたまらない暑さと思うようになってきたが 今日は昨日よりも暑く 冷房を入れる時間も早まってきた
何年か前は朝の涼しいうちから鳴き始め 昼間も元気だったセミも 最近の暑さにはついていけないのか それともそもそも個体数が減ってきているのか 羽化に失敗したのか 理由はわからないが今年はあまり鳴き声を聞いていない
その代わりと言ってはなんだが 毎日のように朝 救急車や消防車がサイレンを鳴らして走っていく
この暑さだから 体調を壊す人も多いのだろう
私はこの暑さにやっと順応してきたのか 食欲不振も無くなってきた
睡眠もまずまず
なんといっても「健康第一」
小学生の時に牧野博士のこの言葉を記した書を見て以来 単純だが人生の基本と思って大事にしている
