暑いです。
ホント暑いです。
これで、急に寒くなったら絶対体はついてきませんね。
この春から仕事が午後になり、
ちょうどお昼頃に出勤のわたし。
一番暑いときに外出です。
電車にも乗り、片道3000歩くらいの道のりで大したことないですけど、
麦わら帽子をかぶって、
リュックを背負って、
フラットシューズを履いて。
ジリジリと照りつける太陽。
もう梅雨明けかいなと思違いするような昨今。
汗は吹き出すし、
化粧はとれるし、
通勤も真昼にスポーツをやってる気分デス。
職場では、
さらに
思いがけず毎日本気でドッジボール?をしています（笑）。
何十年かぶりに思いっきりボールを投げて、
当てたり当てられたり。
きゃあきゃあ言って逃げ回って
子供に戻った気分。
ここでまたどっと汗をかく・・・。
さて、そんな日々だったので、
2週間ぶりにマッサージに行きましたら、
馴染みのマッサージ師さんが
「あれ、背中が違いますよ〜」と。
「足も？？」
「動いてますね〜〜」と。
プロにはわかるわたしの体の変化！
あ、そういえば、
2週に渡って暑い中、ウォーキングもしたし。
「後は上半身ですね〜」
「腕の振り方を意識しましょう〜」なんて前向きな指導も受けて、
体もスッキリ、気持ちもスッキリした週末。
もうこうなったら、
暑さも味方に、
仕事でも
汗をかきまくり、
体を動かしまくり、
お金を稼ぎながら肉体改造だ〜〜と一人鼻息荒くなってるまんじゅう顔です。
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