↑月またぎの週なので、見開き2ページです。
先週は、病院ばかり行ってた1週間でした。
泌尿器科、消化器内科、そして歯医者・・・。
泣きたくなるような結石の痛みの日、我慢ができず泌尿器科に飛び込んだと思ったら、
その次の日には、
予約していた消化器内科受診のため、都心へ行かねばならず。
11月の通院は電話診療にしてもらいましたので、
今回は流石にそうばかりしておられず、
出かけていくことになったのです。
夫が送り迎えをしてくれるとのことで、
今回も車で出かけました。
もう最近は、外出というと通院のみで、
これが夫との気分転換のドライブになってる感じです。
3分間診療の病院の後は、
教会学校で頼まれたものを買うために、
御茶ノ水クリスチャンセンターにあるキリスト教専門書店へ。
そこもそそくさと買い物を終え、
その横のベーカリーレストランで昼ごはんをさっさと食べ、
またとんぼ返り。
そんなのでも、
行き帰りで疲れて、
家に帰ったら泥に沈み込むように昼寝しちゃいました。
そうすると、
夕方に予約していた歯医者に行くのを忘れて・・・。
今回もまた電話連絡があって、
飛び起きて歯医者に駆け込みました。
この悪循環はどうなってるんでしょう・・・。
さらに、週末にはマッサージにも出かけました。
マッサージ師さんが、
「あれ、左がかなり凝ってますね」
「何かしました？」と。
思い当たるのは、
結石のせいで、左腰から下腹部が痛んだこと。
痛みによる緊張で、
左側がめちゃくちゃ凝ってしまってたようです。
「前回は肩まわりから腰にかけてかなりいい状態でしたけど、
今回は元に戻りましたね〜」とかなり正直な感想。
そうでした。
先週はスイミングもお休みで、
さらに、
結石からくる痛みでノルディックウォーキング教室も休みましたっけね。
そういう「何もしない」状態が、
身体を元の黙阿弥にしているという事実・・・。
この歳になると、
「毎日の絶え間ない精進」が、
健康維持のために大事だということ、
それを思い知りました。
きゃ〜、大変だ〜〜（笑）。
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