パソコン

我が家のパソコンは全部私が管理、メンテしています。
女房も講演の資料作りや　本の原稿を書くのにパソコン使っているし
息子も　今の高校生ですから当然専用のパソコンを使っています。

そんな訳で　自宅に何台かパソコンがあるわけですが、
最近は新品のパソコンは買わずに
もっぱらＤＥＬＬのレンタル上がりの中古を買って使っています。
オンラインの３Ｄゲームをやるわけではないし
自分が使う用途を考えれば、はっきり言って最新のパソコンの性能は必要ありません。
それに、ＤＥＬＬのパソコンはＯＳの再インストールが簡単なので助かります。

昨日、女房が自宅で使うために買ったノートパソコンが届きました。
すぐ必要なソフトをインストールし、セットアップして使えるようにしました。
決して処理速度が速い訳ではありませんし　ボロですが、
ＷｉｎＸＰでパワーポイント程度を使うには十分な性能です。
値段は　自宅までの送料を含んで８０００円程でした。
１年も使えれば十分元が取れると思います。

それと、今日は息子のパソコンに組み込むＤＶＤコンボドライブが届きました。
ＣＤＲは付いていたのですが　パソコンでＤＶＤが視たいと　わがまま言うので仕方ありません。
これも、中古品がネットで送料込み４６０円で手に入りました。

ＤＥＬＬのデスクトップパソコンは　工場で組み立て易いようにでしょうか
専用のレールが付いていて各パーツが簡単に取り外し出来るようになっています。
品物が届いてから　すぐ交換を始めて　２～３分で終わりました。
動作確認ついでにＤＶＤ再生ソフトをインストールして完了です。

２週間前まで息子が使っていたノートパソコンは、
ＯＳを再インストールして私がリビングで普段の軽い用途に使えるように設定しました。

健康診断

今日は　年に一度の健康診断でした。
いつも東名厚木メディカルセンターに行きます。
朝７時半からという　とんでもない時間の予約だったので家を出たのが６時半

天気が良かったのでカブで行ったのですが　途中の道は渋滞が始まっていました。

今日も走っていると　微妙な位置に止まって
前に行かせてくれない嫌がらせをする車が何台かいました。

車なんだから渋滞にはまるのは仕方無いと思うんだけどね・・・
前に行かれるのが嫌なら　自分も他の手段にすると考えられないんでしょうか？
のんびり走って、５０分ほどで病院に着きました。

検診が終わったのが９時半、支払いが済んだら　ご飯が出ます
昨日の夕食を食べたのが午後７時、朝食べられなくて　お腹ペコペコ
遅めの朝ごはんでした。

そのご飯、今年は去年より　一段高そうなお弁当でした。
ライバルの検診センターが厚木駅前にあって、一昨年までお弁当無しだったのが
去年からそこもお弁当が出るようになったと聞きました。
病院も経営が大変なんですね。

で結果はというと、「何も問題無し」でした。
変わったところといえば、血圧が少し上がって年齢なりの正常値になった位でしょうか？
去年まで　上１００－下７０くらいでしたからね、低すぎです。

今年は１回目　上１０９－下７６　２回目　上１１６－下７８でした。
不整脈が出なくなったのと　少し関係あるのでしょうか？

ウエストも８０センチだったので　メタボではありません。

そんな私も６年前までは　かなりのデブでした。
身長１６６センチで　当時の体重は８０キロを軽く超えていました。
６年前に体重を一旦６０キロまで落として　少し増やして６３～４キロに戻し
その体重をずっと維持しています。
体重や体脂肪率、内臓脂肪の量をコントロールするのは　要は意思の問題ですね。