はや二ヶ月、ようやく二ヶ月

　定年退職してから二ヶ月が経過した。ひたすら減量に勤しんだ２ヶ月だったような気がする。
　昨日は、退職時の職場の親睦会主催の退職者・異動者の歓送迎会。私としては３月下旬に職場で退職者を送る会を催してもらったからもうお仕舞と思っていたが、親睦会として餞別金を贈呈してくれるとのことで参加した。ただし餞別金はそのまま会に寄付して私の収入にはしなかったが‥。
　二ヶ月ぶりに前の職場の仲間や管理職と懇談して、喉が嗄れた。そういえば退職以降こんなにしゃべったことはなかったのだろう。みんなから「日焼けして引き締まった」「精悍になった」といわれ、ダイエットの方法の説明を求められた。

　さて一昨日の３０キロウォーキングにも関わらず体重が減らず、逆に飲んだ水分の分だけ体重が増えたのは変だな、と思っていた。昨日ジョギングしたら汗が大量に出て、体重が随分減った。もとの体重にもどった。
　よく考えてみたら、一昨日は初めのうちは汗をかいたが、後半はほとんど汗が出なかった。そして腕がむくんでいるのか左手の時計のバンドが少々きつく感じた。
これはひょっとして陽射しが良かったので、軽い熱中症症状だったのかもしれない。水分の代謝がうまく機能しなかったのだろうか。そして翌日大量の汗をかいて、辻褄が合ったのかもしれない。
　昨日のジョギング以降体重はもとに戻ったし、体調も良い。本日もジョギングで十分汗が出た。
　大納言様からは、お昼の日本酒がいけなかったとの指摘があったが、ひょっとしてそれが原因だったのか、そうでなかったのか、不明であるが‥。