朝の通勤時、私は汗が異常に多いのではないか、ということに最近気づいた。家を出て下り道を8分早足で地下鉄のホームへ、1駅で乗り換えは5分の歩行。この乗り換えで汗が止まらない。頭の天辺から汗が滴り落ちる。
決してスリムではないが大いなる肥満体ではないにも関わらず、ひたすらハンドタオルで頭からの汗をぬぐっている。気づくと自分だけがしきりに汗を拭いている。ハンドタオルもびっしょりとなってしまう。約30分後職場に着いて作業服に着替える頃に、ようやく汗もひいているが、シャワーでも浴びたい気持ちである。
梅雨明け後特にこの症状が著しくなったと思う。ここ二週間で気づいたことは、職場について自動販売機で冷水のペットボトルを購入し300mlほど摂取すると汗が気持ちがいいようにひいていくことである。ひょっとしたら熱中症の前駆症状であったのかもしれない。
不思議なのは帰路では、30分のウォーキングをこなしているがそんな症状はないということだ。朝起床してから40分後のほんの些細な運動が体に大きな負担を強いているのかもしれない。朝起き抜けの通勤というのは身体にとっては大きな負荷なのかもしれない。
決してスリムではないが大いなる肥満体ではないにも関わらず、ひたすらハンドタオルで頭からの汗をぬぐっている。気づくと自分だけがしきりに汗を拭いている。ハンドタオルもびっしょりとなってしまう。約30分後職場に着いて作業服に着替える頃に、ようやく汗もひいているが、シャワーでも浴びたい気持ちである。
梅雨明け後特にこの症状が著しくなったと思う。ここ二週間で気づいたことは、職場について自動販売機で冷水のペットボトルを購入し300mlほど摂取すると汗が気持ちがいいようにひいていくことである。ひょっとしたら熱中症の前駆症状であったのかもしれない。
不思議なのは帰路では、30分のウォーキングをこなしているがそんな症状はないということだ。朝起床してから40分後のほんの些細な運動が体に大きな負担を強いているのかもしれない。朝起き抜けの通勤というのは身体にとっては大きな負荷なのかもしれない。