予定していた昨年後期に受講した講座の資料とノートのファイリングは7割方終了した段階で本日は切り上げ、明日継続して仕上げることにした。思ったより時間がかかってしまった。
もっとも14時少し前からウォーキングに出かけて、17時半に戻ってきた。自宅から9500歩余りにある新横浜駅までは妻も同行。そこで分かれて妻は買い物ののち地下鉄で帰宅。私はさらに河川敷沿いに歩いてから折り返した。往復で23000歩、15.5キロ位だろうか。
その他の歩行も合わせて本日は26000歩。寝る前に軽く腹筋運動でもしないことにはお腹回りがキツくなっている。
昨晩に続いて本日のCDは「ショパン 夜想曲全集2(第11番から第19番)」。演奏は同じくアルトゥール・ルービンシュタイン、1965年の録音。
前半よりも後半の方が静かな曲が多い。特に11番から14番はノクターンの中でも内省的な気分のとき、しかも深夜、日付の変わりそうな頃に聴くのがもっともふさわしいと思っている。
もっとも14時少し前からウォーキングに出かけて、17時半に戻ってきた。自宅から9500歩余りにある新横浜駅までは妻も同行。そこで分かれて妻は買い物ののち地下鉄で帰宅。私はさらに河川敷沿いに歩いてから折り返した。往復で23000歩、15.5キロ位だろうか。
その他の歩行も合わせて本日は26000歩。寝る前に軽く腹筋運動でもしないことにはお腹回りがキツくなっている。
昨晩に続いて本日のCDは「ショパン 夜想曲全集2(第11番から第19番)」。演奏は同じくアルトゥール・ルービンシュタイン、1965年の録音。
前半よりも後半の方が静かな曲が多い。特に11番から14番はノクターンの中でも内省的な気分のとき、しかも深夜、日付の変わりそうな頃に聴くのがもっともふさわしいと思っている。