おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

朝ごはん、昼ごはん、白駒池

2012年08月16日 18時33分43秒 | おうちごはん
蓼科合宿3日め

朝ごはん


昼ごはん


赤松が美しい。


ごはんが終わると夜ごはんの仕込み作業。

バラ肉をゆでて、冷やして、余分な脂肪をとります。


義姉がたたききゅうり。

午後は、みんなで近くの白駒池へ。

森林浴でリフレッシュ。


雲が美しい。

帰ると、母と義姉にごはん作りをお願いして、仕事に
戻ります。
ありがとうございます! よろしくお願いします。



コメント
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