おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

ひとりごはんを楽しむ

2012年08月03日 19時43分39秒 | おうちごはん
今日も暑いなか、仕事はちゃんとしました。

医学出版「BIRTE」連載。レシピ作成、栄養計算、買い出し、調理、
スタイリングに撮影。全部ひとりで、なかなか孤独な作業。

昼、夜、珍しくひとりごはん。


昼は、おろし蕎麦と果実。


夜は、今日、仕事で作ったものと、おととい仕事で作ったもの。

休みがまったくなくて、ちょっと疲れました。
でも夏バテもせず、ちゃんと食べています。

昨日も早く寝ましたが、今日も早く休みます。

今晩から、外国のお客様お二人来られるようです。
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『Neem』ニーム Vol.4

2012年08月03日 10時41分24秒 | 掲載誌
『Neem』ニーム Vol.4 が発売されました。
今回の特集は「ママが元気でなっくちゃね!」



特別付録もついています。
これはエコバッグ。

広げると。

いいですね~。

私は「助産院の命を紡ぐごはん」でレシピを連載しています。
今回は、薬膳カレー。

8月11日(土)目黒のCLASKAクラスカで、親子で楽しめる夏休みイベントが
あります。
「Neem mom festa」ニーム・マム・フェスタ
連載の薬膳カレーで、私も参加します。

『Neem』Webサイトもご覧くださいね。
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