矢島助産院の夏ごはん

今日は猛暑日。
この頃少し楽でしたが、暑さがぶり返しました。
今日の助産院ごはん。

・黒米梅干しご飯
・和風かぼちゃポタージュ
・モロヘイヤの練りごま磯あえ
・高野豆腐あんかけ煮
・大麦と長芋のサラダ
・メロン

仕事が終わり、何箇所はいくところがあり、せわしい日です。
夕暮れ前の雲が美しい。