矢島助産院 今日のお昼ごはん

久しぶりの青空、気持ちのいい日でした。

今日は松前漬けを作ったので、その前に、いかとこんぶを
取り分けて、ごはんに炊き込みました。

・松前ごはん
・ごぼうとかぼちゃのおつゆ
　　ねぎ　ごぼうとかぼちゃって、相性抜群。
・小松菜とにんじんの煮びたし
　　がんもどき
・れんこんと大豆のサラダ　
　　コーン、きゅうり
・蒸しキャベツとわかめのしょうが酢あえ
・たんかん、りんご