教育カウンセラーの独り言

今起こっている日本の教育の諸問題と受験競争の低年齢化している実態を見据えます。

頭皮トラブルは"湯シャン"じゃ防げない!? 正しいシャンプー法とは?

2015年03月04日 20時44分55秒 | 健康・病気

"マイナビニュース" border="0" />2015年3月3日(火)11:54

頭皮トラブルは
(マイナビニュース)

「ウーマンウェルネス研究会supported by Kao」はこのほど、頭皮ケアをテーマとしたコンテンツ「頭皮の皮脂量はTゾーンの2倍!? なのに乾燥しがち」と「気温の低い日は要注意! 頭皮の臭い・かゆみなどのトラブルを防ぐ方法とは?」を発表した。両コンテンツは、花王ヘアケア研究所・室長の寺田英治氏が監修している。

まず頭皮の皮脂について解説すると、頭皮の皮脂腺の数は、額(Tゾーン)の約2倍、背中の約5倍、腕や足の約16倍もあり、身体の中で最も皮脂の分泌量が多い場所といわれている。また、変性した皮脂や汗などをきちんと洗い落とさないと、刺激となって皮膚のターンオーバー(新陳代謝)が乱れてしまう。そしてターンオーバーが乱れると、頭皮のバリア機能が低下しうるおいをたもてないために、頭皮が乾燥しやすくなるという。

頭皮の皮脂腺から分泌される皮脂は液体で、通常はそのまま髪まで伝わっていく。ところが人の皮脂は15~17度で固まってしまうため、気温の低い季節は髪の毛に皮脂がいきわたらずに頭皮にとどまってしまうことに。頭皮にたまった皮脂は、時間がたつと酸化するなどの「変性」が起こる。変性皮脂が頭皮を刺激し炎症を起こし、それが頭皮の臭いやかゆみといったトラブルの原因になるという。

そのため、気温の高い季節より、気温の低い季節のほうが頭皮のトラブルが起こりやすいといえる。花王による調査でも、夏と冬の頭皮トラブル発症率は、「全体」「炎症(紅斑)」「フケ」「吹き出物」のすべての項目で冬の方がトラブルが多い結果となっている。また、2014年の気象庁データによると、3月の東京の平均最低気温は6.7度と、まだまだ肌寒いので注意が必要とのこと。

○シャンプーで余分な皮脂を取り除く!

頭皮トラブルを避けるには、洗い残しやすすぎ残しのないように、地肌を洗って古い皮脂を十分に落とすことが大切になる。また、シャンプーを使わずにお湯のみで髪を洗うという人もいるが、これでは頭皮全体の皮脂量の約4割しか落とせないという。一方、シャンプーで洗髪した場合は、平均で皮脂の6割、きちんと頭皮をマッサージしながら洗うと、8割以上を落とすことができるとのこと。

コンテンツでは、余分な皮脂を取り除くための正しいシャンプー法を紹介している。

<正しいシャンプー法>

1.シャンプー前に粗めのクシか手ぐしで髪の毛のからみ、もつれをとる。

2.頭皮まで指を通しながら、髪と頭皮を十分にぬらす。

3.たっぷりの泡で満遍なく洗う。

4.洗い残しの多いクラウンゾーンは特に念入りに。

5.頭皮に指を通しながらしっかりとすすぐ。

6.軽く水気を切った後、コンディショナーやトリートメントを毛先から髪全体になじませ、手ぐしで毛流れを整えるようにしながらしっかりとすすぐ。

7.両手を使って、タオルでポンポンと軽くたたくように髪の水気を拭き取る。根もと部分は指で押さえるようにして水気を取る。

「ポイントは、頭皮を指の腹でしっかり洗い、毛髪は丁寧に扱うこと。ぬれた髪のキューティクルは摩擦によって傷つきやすいので、適量のシャンプーで泡をしっかり立てるために髪を十分にぬらし、洗髪後は速やかに乾かしましょう」と寺田氏。』
 
今頭皮の脂漏性湿疹が、男性も女性も増えています。皮膚科処方の液体のステロイド剤を塗ってもなかなか治りません。抗生物質の入った薬用のシャンプーで洗っても効果が出るとは限りません。ベテランの理容師さんは頭皮を殺菌するのには、反対の方が多いです。
御高齢者の頭の匂いで、長年ご自分が愛用されておられる整髪料のきつい香りがするものを頭につけている方もいます。他人には、臭くて不快に感じます。頭の加齢臭以外に整髪料の強い香りの匂いも周囲の人達への影響も考え欲しいです。
微香性や無香料の整髪料が良いと思います。むみ頭皮の正しいシャンプー法は、拭けとかゆみ、脱毛や禿げの予防に繋がると思いました。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

<川崎中1殺害>LINE大人の死角 上村さんSOS届かず

2015年03月04日 20時07分45秒 | 受験・学校・学問
毎日新聞2015年3月3日(火)13:35

<川崎中1殺害>LINE大人の死角 上村さんSOS届かず
(毎日新聞)

 川崎市川崎区の多摩川河川敷で同区の中学1年、上村(うえむら)遼太さん(13)が刺殺体で見つかった事件。殺人容疑で逮捕された3人のうちリーダー格の少年(18)とのトラブルや友人への相談など、あらゆる場面に登場するのがスマートフォンの無料通信アプリ「LINE(ライン)」だ。電子メールに代わり、中高生らの重要な伝達手段となっているラインは登録された友人しか閲覧することができない。保護者ら周囲の大人たちは、そのやりとりに込められた子どもたちの感情をどうくみ取ればいいのか。【斎川瞳】

 ◇識者「相談される環境を整えて」

 昨年夏のことだ。同級生らは上村さんの異変をライン上から感じ取った。アカウントを何度も変更し、連絡が取りにくくなった。特定のメンバーと同時にメッセージをやりとりできる機能の「グループ」では、同級生への書き込みが消えた。「交友関係が変わったのかな」と不思議に感じたという。

 不登校となった1月8日以降、上村さんと友人のやりとりはラインが中心に。上村さんはライン上にリーダー格の少年を含まないグループを作り、少年に内緒で他のメンバーとやりとりをしていたといい、怒りを買ったとされる。「先輩に殴られた」「仲間から抜けたい」。親しい友人には打ち明けていたが、SOSはラインの中にとどまった。   ◇

 「ラインをやり始めて友達が信じられなくなった」。東京都内の私立中3年の男子生徒(14)のラインには塾や学校の友達など約30のグループが存在する。中2の冬、友人の一人とけんかをしたら、翌日にはグループから自分だけ消されていた。また、日ごろ仲の良い5人組の中で4人だけのグループがあることを知った時もショックだった。 ラインでメッセージを確認すると、相手には「既読」と通知される。既読後に返信をしないと「既読無視」「既読スルー」をしたと言われ、けんかやいじめにつながる。川崎市の市立中3年の男子生徒(14)は「昔は夜中でも必死で返信していたけど、今はあえて朝までメッセージを見ない『未読無視』をしている」という。 こうしたラインを取り巻く世界に、大人の目は届いていない。中2の娘を持つ母親(44)は「夕食時もいつもスマホでラインをしている。注意しても『返信しないとやばいから』と言ってスマホを離さない」。どんなやりとりをしているのかは知らない。昨年3月。大阪市旭区は高校生が約200人の大人に向けてラインの使い方などを教える「LINE白熱教室」を開催した。グループ機能やスタンプなどの基礎知識のほか、ラインにまつわるトラブルなども紹介。今年は中学生も交えた教室を予定している。区の担当者は「一番詳しいのは子どもたち。大人が一方的に使用を制限するのではなく、子ども自身に紹介してもらい、使い方を考えてもらうことが重要だ」と話す。 子どものスマホ利用に詳しい千葉大の藤川大祐教授(教育方法学)は「ラインが中高生らのインフラになっている一方で、大人が追いついていないのは確かだ。ただ、思春期の子どもは元々、問題を抱えても大人には相談したがらない。大事なのは大人がラインの世界でのことを相談してもらえる環境を日ごろから整えることだ」と指摘する。』

 

スマートフォンの無料通信アプリ「LINE(ライン)」だ。電子メールに代わり、中高生らの重要な伝達手段となっているラインは登録された友人しか閲覧することが出来ませんが、大人で十分使える人は少くないと思います。電話も登録すれば無料で使えますが。私もアプリの操作がややこしいので使いません。大人は。スマートフォンやタブレット、パソコンの電子メールの方が速くて便利と思います。インターネットが普及し、スマートフォンの従来の電子メールから無料通信アプリラインが、中高生の必要とされるインフラとして今や定着しているようです。保護者は、自分の子供の為に学校の先生は、無料通信アプリ「LINE(ライン)」の使い方をマスターし、生徒の生活指導に役立てないといけない時代になったと言えます。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

不適切画像使わないで…文科省、40年ぶり通知

2015年03月04日 16時03分29秒 | 受験・学校・学問

読売新聞 3月4日(水)12時24分配信『 補助教材は学校教育法で「教科書以外の図書その他の教材」と位置付けられており、副読本や参考書のほか、資料集、問題集、プリントや視聴覚教材なども含まれる。教科書とは異なり文科省の検定は受けず、各学校の判断などで使えるが、副読本などは、教委に届け出たり、承認を受けたりする必要がある。個々の授業の教材は教師の判断で使用するケースが多いとみられる。
 補助教材については、約40年前の1974年に適正なものの使用を求める通知が出されている。最近、一部の小中学校で「イスラム国」が公開した遺体と見られる画像を児童生徒に見せたり、都内の中学校で日本海を「『日本』海(東海)」と表記したプリントを配ったりしたケースがあり、文科省は今回改めて通知を出した。」

不適切画像使わないでと文部科学省が、40年ぶり通知を出しましたが。教育現場の先生が、当然判断の出来る問題では有りませんか。東京都内の中学校で日本海を「『日本』海(東海)」と表記したプリントを配ったりしたケースも有るそうですが、小学校からから高校まで学校教育の中で、日本海と教えられた私にはこの頃先生には日本人たる自覚が無いのか疑問を呈します。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

日本民族は、米軍が戦う「テロ戦争」に従い、「女性や子ども、老人」を殺す悲劇に巻き込まれてはならない

2015年03月04日 14時03分41秒 | 国際・政治

◆米国は、第2次世界大戦終結後70年、約10年刻みで大戦争を繰り広げてきた。大戦争を起 こして「軍産協同体」(ロッキード・マーチン社はじめ6000社と国防総省=ペンタゴン一体の関係)を生き延びさせようとしている。否、約10年刻みで大 戦争を繰り広げなければ、生きて行けない「業の深い」国家になってしまっているのだ。
ノーベル平和賞受賞者である米民主党のオバマ大統領も、この「業」から逃れることができない。しかし、世界大戦争をしても米地上軍を派遣したくない。戦場 から遠く離れた海域から巡航ミサイルを飛ばすとか、空爆するとか、無人機「プレデター」を敵地に接近させるとか、あるいは将兵の代わりに「究極のロボッ ト」を敵と戦わせるとか、とにかく人的消耗を極力減らそうと努めている。
だが、戦争で勝利するには、敵の本拠地を占領なくてはならない。オバマ大統領の戦い方では、占領はできず、いつまでも継戦を強いられ、戦費を消耗してしまう。
◆オバマ大統領が2期8年の任期を終える2017年1月20日を目指して、米共和党の次期大統領候補が、新政権樹立を目指して、事実上、大統領選挙戦の火ぶたを切っている。
 元々好戦的な米共和党は、アフガニスタン空爆(2001年10月7日)・イラク戦争(2003年3月19日)から12年~13年経て、また新たな戦場を求めている。
 だが、米国は、イラクやアフガニスタンから帰還した将兵の多くが、PTSD((心的外傷後ストレス障害=強烈なショック体験、強い精神的ストレスが、こ ころのダメージとなって、時間がたってからも、その経験に対して強い恐怖を感じる精神障害)に罹っていると言われ、米国全体に「厭戦ムード」が漂ってい る。このため、オバマ大統領は、イスラム教スンニ派過激武装勢力「イスラム国=ISIL」殲滅作戦のための地上軍派遣を躊躇い続けてきた。それにもかかわ らず、米共和党は、PTSD患者を蹴散らし、「厭戦ムード」を吹き飛ばして、大軍勢を地上軍として大戦場に送り込もうと意気込んでいるのだ。
◆次期大統領選挙に向けて、いま名乗りを上げようと意欲満々なのは、次の面々である。 
 ◇クリス・クリスティ(ニュージャージー州知事=52歳)
 ◇ジェブ・ブッシュ(元フロリダ州知事=62歳)
 ◇マイク・ハッカビー(元アーカンソー州知事=59歳)
 ◇スコット・ウォーカー(ウィスコンシン州知事=47歳)
 ◇ランド・ポール上院議員=52歳)
 このなかで、ジェブ・ブッシュ(元フロリダ州知事=62歳)は、ブッシュ前大統領の 
実弟である。もし、当選すれば、父のブッシュ大統領(湾岸戦争を戦った)、兄のブッシュ大統領(アフガニスタン空爆・イラク戦争を戦った)に続いて、父子3人の大統領が実現する。なお、ブッシュ家は、英国エリザベスと親戚関係にある。
 米共和党と米民主党の現有勢力は、米共和党が上下両院とも勝っている。オバマ大統領が、「レイム・ダック」化している点を考慮すると、次期大統領は、米共和党が取ることになりそうである。
◆しかし、米国が、大戦争に突入するにしても、いまは大変な時代になっている。それは、国家どうしの戦争とはならず、「テロ戦争」を戦わなければならないということだ。敵は、
基本的にゲリラであり、このなかには、「女性や子ども、そして老人」が含まれている。米国映画「アメリカン・スナイパー」(監督:巨匠クリント・イースト ウッド、84歳の作品)の主人公であるクリス・カイル(イラク戦争に4回出征したアメリカ海軍特殊部隊「ネイビー・シールズ」の隊員)が、狙撃兵として 160人を射殺し、「伝説の狙撃兵」と称えられながら、PTSDを患って苦しんだ。「女性や子ども、そして老人」まで射殺して、何のための戦争かわからな くなってしまったからである。
 米軍将兵は、こんな「テロ戦争」に憑りつかれ、悩まされながら、結果として精神を病むという副産物を背負い、ついには「精神という内部から国家崩壊」と いう奈落の道に嵌り込んで行くことになる。悲劇は、すでに始まっている。日本民族は、米国民と同じような道に引きずり込まて、滅亡することがないようにし なくてはならないのである。
【参考引用】朝日新聞DIGITALが3月2日午前5時、「共和、指名争い火ぶた 候補、次々オバマ氏批判 2016年米大統領選」という見出しをつけて、以下のように配信した。
 2016年の米大統領選の共和党候補指名争いに向けた選挙戦が、事実上スタートした。米メリーランド州で28日まで開かれた保守派によ る「保守政治活動会議(CPAC)」の年次総会には、出馬が有力視される候補が次々と登場。オバマ政権を批判し、民主党最有力のヒラリー・クリントン前国 務長官を牽制(けんせい)した。一方のヒラリー氏は、沈黙を守り続けている。

本日の「板垣英憲(いたがきえいけん)情報局」
小沢一郎代表の盟友である鳩山由紀夫元首相が、国際情勢を憂い、新たな政治活動に踏み出そうとしている

◆〔特別情報①〕
 小沢一郎代表の盟友である鳩山由紀夫元首相が、「硝煙臭く」なっているいまの国際情勢を憂い、新たな政治活動に踏み出そうとしているという。「ハンガ リー系フリーメーソン・イルミナティ」のメンバーであり、「友愛(フラタニティ)」精神に基づく「世界平和」を築こうとする志は、衰えていない。それ故 に、世の中を動かす政治の世界から離れて、いつまでも学究生活に満足してはいられない思いだという。これは最近、鳩山由紀夫元首相と直接会った専門家筋か らの情報である。


「板垣英憲情報局」はメルマガ(有料)での配信もしております。
お申し込みはこちら↓


blogosでも配信しております。お申し込みはこちら↓


板垣英憲マスコミ事務所からも配信しております。
お申し込みフォーム

にほんブログ村 政治ブログへ



第39回 板垣英憲「情報局」勉強会のご案内
平成27年3月8日 (日)
「世界支配層が目指す地球連邦政府樹立・地球連邦軍創設」
~有志連合の「イスラム国=ISIL」殲滅作戦は成功するか
 引用元http://blog.goo.ne.jp/itagaki-eiken           

◆新刊のご案内◆

ゴールドマン?ファミリーズ?グループが認める唯一の承認者(フラッグシップ) 吉備太秦(きびのうずまさ)が語る「世界を動かす本当の金融のしくみ」 地球経済は36桁の天文学的数字《日本の金銀財宝》を担保に回っていた
板垣 英憲
ヒカルランド

 

地球連邦政府樹立へのカウントダウン! 縄文八咫烏(じょうもんやたがらす)直系! 吉備太秦(きびのうずまさ)と世界のロイヤルファミリーはこう動く 人類9割が死滅! 第三次世界大戦は阻止できるか?! (超☆はらはら)
板垣 英憲
ヒカルランド

 

中国4分割と韓国消滅 ロスチャイルドによる衝撃の地球大改造プラン 金塊大国日本が《NEW大東亜共栄圏》の核になる (超☆はらはら)
板垣 英憲
ヒカルランド

 

NEW司令系統で読み解くこの国のゆくえ ロスチャイルドの世界覇権奪還で日本のはこうなる(超☆はらはら)
板垣 英憲
ヒカルランド
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

きょう3月4日の朝日新聞の村山談話特集記事は国民必読である new!!天木直人

2015年03月04日 13時31分06秒 | 国際・政治
 

2015年03月04日

きょう3月4日の朝日新聞の村山談話特集記事は国民必読である

 
  きょう3月4日の朝日新聞は、村山談話が出来た時の経緯を検証する特集記事を大きく掲載している。

 当時の関係者の証言をもとに検証されたその記事は国民必読だ。

 そこで書かれている事は、当時の政治家や外務官僚たちが必死になって作った談話だったということだ。

 社会党の村山首相でなければ作れなかった談話であったが、自民党の領袖も協力し、極右の自民党政治家も最後は受け入れた文字通り歴史的偉業としての談話であったということだ。

 「終戦」か「敗戦」かとためらう村山首相に、即座に「敗戦だ」と答えた橋本龍太郎首相や、「村山談話の歴史認識は正しい。植民地支配とおわびは(小泉談話に)引き継ぐように」と指示した小泉首相のエピソードは貴重だ。

 なによりも当時の外務官僚が村山談話実現に多大な貢献をしていたのだ。

 この朝日新聞の特集記事は同時にまた、安倍首相の村山談話に対する嫌悪を過去にさかのぼって紹介してくれている。

 それを読むと、我々は安倍晋三という政治家の、歴史に無知、無学でそれでいて傲慢な姿を嫌と言うほど知る。

 こんな首相に服従する今の外務官僚の劣化を知る。

 繰り返して言う。

 村山談話成立の経緯を検証したきょう3月4日の朝日新聞の特集記事は国民必読だ。

 どんなに政治に無関心な国民でも、村山談話否定に固執する安倍首相の愚かさに気づくに違いない(了)

2015年03月04日

面白くなってきた矢先の幕引き。民主党の終わりと共産党の沈黙

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

トップページ > 最新情報 > 3月1日よりガールズ&もパンツァーコラボ企画

2015年03月04日 12時59分13秒 | まち歩き

3月1日(日)よりアニメ「ガールズ&パンツァー」コラボ企画として「世界で一番楽しい片道きっぷ」に続く第2弾「那珂湊ほのぼの作戦」を実施します。

今回は「ガールズ&パンツァー」の4人のキャラクターの出身地、ひたちなか市で大洗に隣接する街那珂湊の散策を楽しむことができるよう設定されています。那珂湊市街地のなかにある8つの作戦参加店にて200円以上のお買い上げでオリジナルカードをプレゼントいたします。このカードの種類は4種類。(2店ごとによりもらえるカードが異なります。)散策マップ片手に湊線でぜひ那珂湊散策をお楽しみください。

なお、今回は世界一楽しい片道きっぷについては案内のデザインにはありますが、販売はございません。あらかじめご了承ください。 (湊線1日フリーきっぷ(900円、こども450円)につきましては毎日販売、湊線勝田~阿字ヶ浦間が1日乗降自由でご利用いただけます。)

「那珂湊ほのぼの作戦」案内はこちら   → 案内チラシ

「那珂湊ほのぼの作戦」街めぐりマップ  → 那珂湊散策マップ

「那珂湊ほのぼの作戦」公式ページ(ガルパン応援団ホームページより)→ http://god-hitachinaka.net/honobono/

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする