7/29
振替休日に梅雨明けとなりました!
雨、雨で予定より遅れ気味のカラダつくリ、、、早速自転車で多摩川サイクリングロードを走ってみました!
4時間は走ったら、暑さで熱中症気味に、、、
31日、暑さ和らぐ仕事帰りにちょっとトレーニング!
暑い日は汗をたくさん流すのが気持ち良いです!
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- 「山を知る－山に学ぶ！」を理念に、山登りの「楽しさ、怖さ」をお伝えしながら、「登りたい！」という気持ちを大切にするガイドを心がけています。公社)日本山岳ガイド協会認定 山岳ガイドⅡ・スキーガイドⅡ資格
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