じぇじぇじぇ！！！

１０月１５日　火曜日　

(o゜▽゜)o　オハョ～

昨夜お風呂に入ったら肩がしみる
ん？いつケガをしたかな？
鏡を見るとじぇじぇじぇランニング焼けが
１０月でも焼けますね

日曜日は発熱で座ってられないほど筋肉痛
頭はボーっと
食欲はなし
アルコールもダメ
水も飲めない状態に

一晩寝たら熱も下がり平熱に
食欲も戻り昼は焼きそばの大盛りを注文
食後おやつに天心むき甘栗を一袋
柿の種・・・食べ過ぎ？

今日はほとんど筋肉痛もなし
走れるかな