酒の陣

３月１４日　月曜日　

(*^o^*)オ (*^O^*)ハ (*^。^*)ヨー!!

行ってきました酒の陣

・・・その前に土曜日の夜は
亀田総合体育館プールへ
１時間半もプールに入ってました
っていってもずーっと泳いでいた
訳ではないです
久しぶりにバックで泳ごうとしたら
手が…腕が…肩まわりが固く
致命的にストローク出来ない
肩甲骨も動かず最悪パターン
ですがクロールでは悪いなりに
２０００ｍは泳いだかも
ホント土曜日はトレーニングデー
午後から筋トレ１時間
ランニング１時間４７分
筋トレ１５分
夜はスイム１時間３０分

酒の陣は朱鷺メッセのエスカレータ前に
１３時待合わせ、その前に軽く腹ごしらえ
万代シティ中の立ち食い蕎麦
会場は混むことなくスムースに中へ
やはり人気のブースは人だかり
かき分けて試飲
意外だったというと失礼だが豊栄の
小黒酒造の嘉山がスッキリとした味わいで
美味かった
残念なのがプリップリの牡蠣が
完売で食べれなかったぁ
今年の会場は導線？レイアウトが上手く
回りやすかったです

はぁ土曜日の消費カロリー以上に
飲んだ飲んだ