カメムシ

≪健康管理に歩くことが見直されてきています。どんどん歩きましょう。≫

毎日一万歩を目標に散歩してました。
「ソレはちょっと多すぎるんやない？7000~8000歩でエエようなこと、前に新聞に載ってたでぇ」こちら
ちょっとした目標があれば歩くのも楽しいかな？っというのに、「365ポイントシート」に記入があります。



歩数計（orスマホ）を用意して毎日の歩数を記入します、毎月第4水曜日の午後（14:00～16:00）
精華町役場庁舎2階　健康推進課へ「365ポイントシート」を持参して職員さんにチェックしてもらい「シート記入で30ポイント」スタンプをポンッ！！
「ほんでネ、そのポイント集めてどうするん？」
まず、『せいか365　健康ポイントカード』を用意します。申請は役場・むくのきセンター・グットネスこちら



わんちゃんの散歩圏内で「365ポイントカード」をピッとする箇所があるんです、むくのきセンターの2階事務所の窓口そば。そこで、ピッ！10ポイントゲット。
「365ポイントカード」を精華町役場庁舎2階　健康推進課前にある「クーポン発券機」で100ポイントでクーポン券に交換、



そのクーポン券は精華町内の協賛店で利用することができます。
「ところで、わんちゃん、そういった情報どっから？」
「うん、これね、年度初めに精華町役場からの『家族の健康カレンダー』っという冊子を隅から隅まで読破の結果なんよ」



ある日のことむくのきセンターでピッした時、何やらカメムシらしきモンが
取り合えずスマホでパシャッ



調べたらキマダラカメムシ、
キマダラカメムシ（黄斑亀虫）
カメムシ目　カメムシ亜目　カメムシ科　カメムシ亜科
•大きさ　20-23mm
•時　期　4-11月
•分　布　本州・四国・九州・沖縄？
このカメムシの幼虫に出会ってたなぁこちら
大人になったキマダラカメムシに出会えるなんて･･･
キマダラカメムシの卵から大人までこちら
その日堤防を散歩の時、別のカメムシに出会ったのでスマホでパシャ



シロヘリクチブトカメムシ（白縁口太亀虫）
半翅目（カメムシ目）/カメムシ亜目（異翅亜目）/カメムシ科
学名　Andrallus spinidens
◎分布/本州、四国、九州。
◎時期/一年中。
◎大きさ/12～15mm。
◎食物/チョウ類の幼虫。