退院後3週間でイレウス (腸閉塞) が再発したのには参った.わりにすぐに退院でき,その後2ヶ月ほどはなんとか普通に暮らしている.何が予防になるのか,解らないままに,とにかく実行していることは,
毎日歩くこと : 歩くと腸の活動が活発になることは確からしい.天候に関わらず,毎日5千歩が目標.画像は先週の成績.
怪しいものは食べない : 退院間際に管理栄養士さんによる食事指導があったが,お医者さんは,あまり気にするなの口調.前々回の入院はゴボウの所為だと J 子が言うので近寄らない.患者の腸に詰まっていたシラタキの写真を見たので,コンニャクもやめることにする.魚の小骨やウロコが剣呑というのは理解できるが,キノコ類がダメとされる理由はわからない.
排泄のたびにパウチをチェックしていると,海藻の類はだめ.カイワレ大根・エノキタケの茎のように細いものは消化できていないことが多い.にんじん・トマトの皮も出てくることがあるが,実害は不明.
このチェックが習慣化すると,人格が哲学的になってしまうようだ.
よく噛むこと : とにかく飲み込むときの粒径が mm 程度なら閉塞はしないだろうと言うわけで,ひたすら噛んでいる.
残念ながら時間がかかるので,みんなが食べ終わっても終わらない.会話への参加が減る.熱い料理は冷めてしまう.大皿で供されると,旨いものはヒトに先に獲られてしまう.トホホ...
モサブリドクエン酸塩 5mg と酸化マグネシウム 330mg を朝晩1錠ずつ服用.