9月から週末だけでなく週中も1日だけ30分走るようにしています。そうしないとフルマラソンを走る筋力がつかないからです。ただ、ちょっと、10月半ばの本番には間に合わないかもしれないですが・・・
夜は帰宅が遅いので、朝しかないのですが、秋の朝はこれまた美しいです。
これまであまり見たことのない雲をみました。季節が完全に変わっています。
2009年9月24日撮影
夜は帰宅が遅いので、朝しかないのですが、秋の朝はこれまた美しいです。
これまであまり見たことのない雲をみました。季節が完全に変わっています。
2009年9月24日撮影