おいしく楽しい台湾旅行＜５＞

猫空（マオコン）の茶芸館は
気取ったところがなくてよかったですね。

台北のオシャレな茶芸館だと
もっと丁寧に説明したり実演したり
してくれそうですが、
そういうこともなくそれがかえって気に入りました。

帰りは雨も止んで……
ロープウエイで帰りたかったのですが、
結局、運行再開されないまま。

またミニバスで動物園駅まで戻って
MRTで忠孝復興駅へ。

SOGOでお買い物。
香港資本のCity Superが入っていて
ちょっと感激。
香港に住んでいた時、よく行っていました。

お茶とインスタント麺など購入。

夕食は永福楼へ。

永福町で一緒に働いた仲間たちなので、
名前につられて行ってみたわけです。



前の日はローカルなところで食べて
１０００円以下でしたが、
今回はちょっといいレストランですよ。
テーブルクロスがかかっているレストラン。

メニューをめくったら……
きゃ～、海鮮料理がかなりかなりお高い！

おっとっと。
なるべくお安いものを……。





当然ながらローカルな食堂とは違った
お上品なお味でした。
どれも気に入りましたよ、ここでも。

夜は、呑兵衛たちとは別行動にして、
私だけかき氷を食べに行きました。



これを食べずに帰ることはできません。

残念ながらマンゴーの季節ではないので、
こちらにしました。

やっぱりいいね～、台湾のかき氷。

おいしく楽しい台湾旅行＜４＞

故宮博物院では白菜以外にも
素晴らしいものがたくさんあり、
見応えがありました。

とはいえ、
午後はロープウエイで猫空（マオコン）に行く予定があったので
そこそこで切り上げました。

バスで士林駅まで出て、
お昼を食べることになりました。



ちょうど香港の店があり、
入ってみました。
大正解。

大好きなボージャイファンがあって感激。
土鍋ご飯ですね。
鶏とシイタケ入り。
台北でお目にかかれるとは！

士林駅からMRTで一気に南下。
台北のほぼ反対側にある動物園駅まで行きました。

そこからロープウエイで猫空へ行く予定だったのに、
なんとなんと雷雨のため
ロープウエイが動いていません。
いつ動くか分からないとのこと。

あら～。
雨は確かに降っていましたが、
雷雨というほどでもなく。

せっかくここまで来たことだし、
ミニバスでも行けるということだったので
ミニバスで猫空へ向かいました。

ロープウエイは１２０元（約４４０円）なのに、
ミニバスはわずか１５元（約５５円）！
思わず運転手さんに２回ぐらい聞き返しちゃいましたよ。

細い山道をどんどん登って
これまた楽しいバスの旅。

猫空周辺は鉄観音茶の産地で、
お茶を飲ませる茶芸館が点在しています。

ロープウエイの猫空駅でバスを降り、
ほど近い茶芸館に行くことに。



店の中に池があって、魚が泳いでいます。
この石をポンポンと渡って、その先の橋も渡って、
個室っぽくなった席へ行くようになっています。



正面左奥の席に案内されました。

景色は……。



でも、壁もいい感じ。





店主の息子（高校生ぐらい）が説明してくれました。



鉄観音茶。いい香りです。



こちらの饅頭（中身なし）とピーナッツを
食べながら、
お茶を何杯も飲んで、
またまた
まったりと。

とてもいい時間を過ごすことができました。
昼寝したいよね～～～
って気分でしたよ。

おいしく楽しい台湾旅行＜３＞

もうすでに、「また台湾行きたい！」と思っています。
気軽に行けますからね～。

さて、最初の日の夜は士林夜市へ繰り出しました。
いくつかある台北の夜市の中でも
一番有名な夜市です。
観光客だらけ、ですけどね。

いろいろな店があって、
ぷらぷら歩いているだけで楽しいです。



またお食事タイム！
ここでもメニューに日本語が書いてありました。



注文票に書き込むスタイルは
分かりやすいし、間違いもないからいいですね。



水餃子とカキ入りオムレツ。台湾名物です。



メチャウマだった山盛りの空芯菜。
台湾ビールと一緒に（私以外ですが）。



やっぱり台湾はこれだね！のビーフン。
向こう側にあるのが、これまた気に入った鶏飯。

んもぉ～、おいしいものばかりです。

次の日、まずはホテルの朝食に感動しました。
ネットの口コミで書いてあった通り、
種類が多くておいしい、その通りでした。

あら～、食べてばっかりですね。
いいの、いいのよ、台湾だから～。

朝は早めのスタートで、バスに乗って
故宮博物院へ。

ホテル近くの西門駅から直接行けるバスが走っていて、
ちょうどいい機会だからバスで行くことにしたのです。
終点だから、迷う心配もないし。
これが大正解。
都心から、住宅街を抜けて、
山が迫ってきて……。
４０分ほどの楽しいバス旅となりました。



じゃ～ん。



一番有名な白菜。



肉片にそっくりな岩。

みなさん、とにかくこの２つを見に来るのですね。
写真撮影も可（フラッシュは禁止）なので、
写真を撮る人が群がってしまって、
どちらかというと実物をしっかり見るより
写真を撮って終わりという人が多かったです。
何のために来たのか～～～。

おいしく楽しい台湾旅行＜２＞

台湾といえば、小龍包ですよね。

中正紀念堂のちょうど裏手にある店を
ガイドブックでチェックしてあったので
行ってみました。

ガイドブックによると、
評判がいいローカルな店。

観光客が押し寄せる有名店よりも
ローカルな店のほうがいいですよね。



山積みされたセイロからは
もうもうと湯気が立っています。



メニューは日本語も書いてあり、
左にある注文票で注文します。
分かりやすくていいですね。

なにはなくとも小龍包を。



きゃ～～～！これこれ！小龍包！
熱々ウマウマです。



野菜のたっぷり入った餃子。



海老餃子＆大根餅のベストコンビ。
ぷりっぷりの海老が入っていて、皮はもっちもち。
大きめの大根餅も、これまたもっちもち。

野菜の小皿料理なども食べて
台北での最初の食事は
大・大・大満足！

５人もいるので、いろいろ注文できていいですね～。

さて、次は永康街（ヨンカンジェ）へ。
歩いて１０分もかからないうちに到着。

歩いているうちにオシャレな店やカフェが
増えてきました。
ホテルのある若者の街、西門とは雰囲気が違います。

以前に来たことがあるので、ちょっと知ったかぶりでご案内。
雰囲気のある店がたくさんあって素敵な街です。

途中、歩き疲れたし、夜（夜市に繰り出す）に備えて
カフェでお茶しました。

まった～り。

なんですが、結構高い店でしたよ。
私が注文したアールグレイの紅茶（ポット入り）は２２０元。

１元＝３．７円なので、
１杯８１０円ぐらいです。
うひょ～～～。
そんな高い紅茶、日本では飲みませ～ん。
でも、場所が場所だし、ま、いっか。
まったりできたし。

実は、小龍包の店ではいろいろ食べて２４０元（８９０円）だったんですよ。
この違い！

おいしく楽しい台湾旅行

おいしくて楽しい台湾旅行から
無事帰ってきました。

出版社時代の同僚たちとの珍道中？で
２泊３日の駆け足旅行でしたが、
心配していたお天気もバッチリ！だったし、
毎日充実していて、
行こうと思っていたところへはすべて行けたし、
食べたいものもしっかり食べて。

まずは最初から。

１月に機内食が出ないLCCを利用したばかりだったので、
今回は単純に機内食と映画が楽しみでした。
ANAだったから日本語通じるし。

映画はたくさんありすぎて困りました。
でも、先日テレビで裏話？を見たばかりの
「北の桜守」にしました。なかなか良かったです。
テレビで
吉永小百合がおにぎりを握る場面を撮るために
いくつもいくつもおにぎりを握ってみた
ということを見ていたので、
映画でおにぎりのシーンが出てきた時には
あ～、これこれ！と。

日本映画は飛行機に乗る時ぐらいにしか見ないし、
今回は最新作も見ることができて
なんだか得した気分です。



映画を見ているうちに早くも台北・松山空港に到着。

空港のすぐ近くにビルやマンションが見えているという
都市型空港です。
あまりに近くに見えていてびっくりしました。

ホテルまでの移動も地下鉄（正しくはMRT）１回乗り換えで
７駅ほど。あっという間に最寄駅の西門駅に着きました。
東京でいうと渋谷～原宿のようなエリアで
人も店もたくさんあります。

ホテルの場所が分かりづらいとネットにも書いてあったので、
見つけるまではちょっと不安でしたが、
無事発見。



フロントでは全部日本語でＯＫ。
荷物を置いてまず向かったのは中正紀念堂。



立派な門。



たくさんの階段を上がるとこちらの建物が。
中には蒋介石が座っています。



一番の観光スポットをまずはおさえておきました。

「大きな声の人」問題。

そうなんです、
どこもかしこも？
「大きな声の人」問題です。

合唱団でもしかり。

少ない人数なのに、
少ない人数だから、
というべきでしょうか、
声の大きい人がいます。

パートによって
その人しかいない場合は
まあ、大きくても
いいのかもしれません。

でも、それって
すでに合唱とはいえませんよね。

なんというか……。

少ない人数だからこそ、
みんなの声を確かめ合って
きれいに、
まっすぐ歌う、
それがいいと私は思っているのですが。

大きな声で歌う人がいると、
この人、パート内で
心を一つにして
きれいにそろえて歌う、
ということが分かっていないよなーーー、
と思ってしまうのですよね。

とはいえ、
練習中にそういったことが
指摘されることはありません。

ハーモニー。

バランス。

大切です。

どうしたものか。

と、明日から台湾行です！
いぇーーーい！！

ゴスペル、本番まであと３回

坐禅ネタをもう少し。

久しぶりにいい坐禅ができました。
この久しぶりの感触、いいですね。

顔なじみになった方々と
ちょこっとお喋りするのも
坐禅会のお楽しみになっています。

坐禅が終わって、祈祷にご案内されるのを
待つ間、控室でお茶をいただく時間があります。

ほんの数分ほどなのですが、
その時にお話ができるのです。

意外と貴重な情報もいただけます。
花祭りのことや、
引っ越し業者を頼まないというお話も
そこで聞いたのですよね。

さて、ゴスペルです。

本番まであと３回。

なのに、いつまでも歌詞を持って
歌う人が何人もいて、
私は前から気になっていたのですが、
とうとう先生が
歌詞を置いて！紙はもう見ないで！と。

もっと早く行ってほしかった～と思ったりして。

歌詞を覚えないと次へ行けません。

だからでしょう。
先生に何度も同じことを言わせてしまうのです。

所詮、素人集団とはいえ、
もう１年以上歌ってきて、
そろそろ分かってもいいはず。

歌詞はいち早く覚えるべし。

その集団は、そのためもあってか
音がなかなか取れないし、揃わない……
という問題があります。

本番直前になって
そういった問題を痛感しました。

あ～あ。
意識をもっと高めてもらわないと。

あと、声の大きい人がいて、
周りの人が頼ってしまうということも
相変わらず起こっています。

深い声も出せていない。

あ～あ。

あ～あ。

大盛況の坐禅会＠豊川稲荷東京別院

きゃ～、うっほ～！

すごいです。

豊川稲荷東京別院の早朝坐禅会。

２４～５人もの参加者がありました。

過去最多です。
これまでは１９人が最多でした。

４月になったから
始めたいと思って参加したのでしょうか。

それにしてもいきなり！たくさん。
坐蒲が新しくなって
３０個もあるので、
坐蒲も喜んでいることでしょう。

初めての人が多かったので、
調身、調息、調心のお話がありました。

身を整えて（坐る）、息を整えて、
心を整える。

これは坐禅に限らず、
日常の生活でも実践できますよね。

モーニングはまたまたガストへ。



ドリンクバーのお茶用のカップが変わっていました。

飲むのはいつもと同じ、黒豆茶とアールグレイ。
スープは「ハズレ」のたまごスープ。



ちょっと「絵」を変えるため？
スクランブルエッグにしてみました。



でも、下のほうまでふわっふわでもなく、
ちょっとな～。

やっぱりモーニングにはゆで玉子ですね。

いかに生きるか

日曜日に本のコピーの整理をしていて、
なるほどなるほど、そうだよね～
と何度も思いました。

以前に読んだ本のコピーでは
重要な部分に黄色マーカーしたものでした。

そこだけ読んでいくと、
共通点が見つかります。

いかに生きるか。

怒ったりしない。
ネガティブなことは言わない。
目の前で起こっていることは
意味がある。
人を変えようとするより
自分が変われ。
過去は過去。未来は未来。
まだ起こってもいないことを
心配する必要はない。
いま、この時を生きる。
何事にも執着しない。
手放した時、必要なものは
向こうからやってくる。

そういった本をよく読んでいた時期がありました。
結局は、どれを読んでもそういうこと。

真理はそこにある。

せっかくコピーをして取ってあるわけだから
きちんと活用したいものです。
ま、そのための整理なんですよね。

まずは手を付けることができてヨカッタ……。

のんびり充実日曜日

のんびり充実日曜日。

前回、アメリカ小麦戦略のことを書いたばかりなのに、
つい、朝食にはパンを。
チョコビスコッティをつくるために買ってあった
ココアもまだまだあるから
牛乳でおいしいココアをつくって。
牛乳ってもう滅多に買わないんですけどね。

前回紹介した本で、
私が常に考えていることと
全く同じことが書いてありました。

牛乳は子牛が飲むもの。
それが大人の人間が飲むって
おかしくないか。

全くその通りです。

牛乳をたくさん飲むアメリカ人の間では
骨粗鬆症や骨折が日本人より
かなり多いそうです。

そういった情報は
なかなか伝わってきません。
本当に知れ渡ったら、
メーカーに都合が悪いですからね。
そういうことになっているわけです。

さてさて。

せっかく先週末に窓拭きをやって
きれいになったのに、
金・土と強風のため窓が
またざらざら状態になっていました。

あら～、ちょっと悲しかったものの、
そうそう、こまめに窓拭きをすべき！
と思っていたところだったので
気を取り直して、キュッキュッと。
すぐにきれいになって、
心も晴れ晴れ。

やっぱり鏡と窓は
常にきれいにしておかないと、ね！

心を磨くように
磨きます。

シーツも洗濯しました。
お掃除もチャチャっと済ませ。

国領へ。
ウクレレレッスンです。

ウクレレの弦について、
３種類あって、
それぞれ音や感触も違うといったことも
教えていただきました。

次回はワークショップ形式で
コード理論について学ぶことになっています。

帰宅してからは、あ、出かける前もでした、
懸案事項であった本のコピーの
整理を始めました。

気に入った部分や覚えておきたい部分を
コピーしておいたものなので、
読み返してみると
なんとも感慨深いものがあります。
テーマごとに整理しつつ、
ぱっと見て不要と思えるものは
どんどん捨てます。

必要と思えるものは、
これからも折を見て読み返したいです。

夕食は、な～んちゃってエビチリ。
適当に、それっぽくつくるから
な～んちゃってです。
最近、な～んちゃって酢豚（豚なし）にも凝っています。

この春、カウチサーフィンは再開しないままですが、
こういったのんびり充実（部屋の整理が進む！）日曜日が
最近とても気に入っているし、
再開するか悩みどころです。