やっと酷暑も一息つきました。夕立のあとは心地よい涼しさに包まれ、夜も気持ちよく寝られそうです。

　今朝の奈良市アメダスの最低気温は２６．７℃、昼の最高気温は３６．４℃、五條市アメダスの最低気温は２４．６℃、最高気温は３５．６℃でした。今日は朝から雲が多い空模様でしたが、１４時位から遠雷が轟き始め、その後しばらくして、沛然として雨が降り出しました。雨は一時少し強めに降りましたが、全体としては夕立にしては弱々しく、雨量としては１０ミリ位にとどまりました。そんな体で雨は大したことなかったのですが、その雨で気温が劇的に下がり、非常に涼しい夜を迎えています。五條市のアメダスでは、１５時に１２ミリの雨が記録されていますが、１４時の気温３３．５℃が１５時には２２．４℃といっぺんに１０℃も下がりそのまま夜を迎えました。奈良市の方でも雨の記録はありませんが、今夜は２５℃を割り、涼しい夜を迎えている模様です。こうして夕立が降り出すと、そろそろ夏も終りが近づいてきた、という気がして参ります。今は四国沖合の小さな台風のなりそこないのような低気圧による天候の崩れですが、西南から台風８号も接近していますし、勢力を弱めた太平洋高気圧が東に後退しました。まだまだ夏から秋への変動期の端緒で暑さがぶり返すこともあるでしょうが、たとえ残暑は厳しくとも、殺人的な体温〜発熱相当気温の酷暑になることはもう多分なさそうです。

　さて、そんな天気のためなのか、今日は朝は平常通り６時過ぎに目が覚めましたが、朝食後しばらくしていつの間にか寝入ってしまい、１２時過ぎに目が覚めるまで２時間あまり遅めの２度寝をしてしまいました。多分これまでの暑さで夜あまり寝られないで睡眠不足気味だったのが、いわゆる睡眠負債として溜まっていたのでしょう。目が覚めた時は頭が驚くほどスッキリして、靄のようにずっと頭の中にあった眠気が綺麗サッパリ無くなりましたから。それで夜に寝られないかと言うとそんなことはなく、２２時を回った現在、かなり強い眠気を覚えています。幸い、久しぶりに本当に涼しい夜を迎えたことですし、今夜もゆっくり寝て、この土日で積み上がっていた睡眠負債を完済し、月曜日を迎えたいと思います。