10日の朝、７時４０分頃、南東の上空に虹が出てました。
太陽の周りに傘をかぶった様な虹は見たことがありますが、
太陽からずれて、地上に架からない天空の虹を見るのは初めてです。
今日は、母のボトックス治療のため熊本市内の病院へ行きました。
パーキンソン病とは関連はないそうですが、左の顔面が麻痺気味で
瞼を開けることが出来なかったり、唇が痙攣したりしているので
その症状を緩和するために顔面にボトックス注射を打ってもらいます。
うまく改善してくれればいいのですが…。
治療の帰り道、「うなぎの徳永」でちょっと贅沢してみました。
2,800円の「特鰻重」、納得の美味さでした。
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10日
BIKE：50分～25.8km/h
RUN：20分
11日
SWIM：50分連続泳ぎ≒2,500m ～750mLAP＝14分くらい。背面キック20分、50m×5本（42秒＋18秒）
BIKE：35分～24.6km/h
RUN：25分
