【花粉症発症 辛いわ～】

　サイクルマラソンを走った後から、鼻水、くしゃみが続いています。
眼もかゆいし、鼻づまりも。
大きなくしゃみをしたら、背中の筋がぴくっ。
でも「腰」に影響は無く、これは自転車＆体幹トレーニングの効果かも！？

大会当日、午後から雨が上がり晴れ間も出るようになってました。
それに北よりの強風という花粉の飛散する好条件が整っていたんでしょう。
花粉をめいっぱい吸収したに違いありません。
暫くは、ティッシュが手放せないようです。

　春が待ち遠しい。