4月の屋久島宮之浦岳の最終トレーニング、丹沢一泊二日の縦走だ。朝登山口の大倉を出発、いい天気だ。大倉尾根は通称「バカ尾根」と言って、長い長い登りが続く。私は二度目のコースだ。この尾根は、登山道も整備されていて、小屋も多く、トイレもある。それだけ登山者が多いのだろう。眼下に景色が見え始めると、雲が出てきて、風が吹き始める。下界は春一番のようだ。途中、花立山荘でお汁粉を頂く。
9時半出発で14時過ぎに今日の宿、尊仏山荘に到着。到着してから15分後、ものすごい雨風が吹き始める。早く到着してよかった。とてもこの風では歩けない、立ち往生したところだ。夕食はカレー、夕食まで皆で懇談。夜寝るときは、雨風で小屋が揺れ、ちょっと気持ち悪い、スキマ風も入り、寒い。
朝食はおでん、この料理は、この小屋の定番だ。6時15分、山荘を出発。まずは1時間ほどで丹沢山へ。ここから宮ケ瀬まで11㎞のロングトレイルだ。途中三峰山という3つの山を越える。昨日の疲れが残っているため、登りはきつい。登り終えると、今度は岩場。金冷やしという名前もうなずける怖い岩場。ハシゴや、クサリ場、痩せ尾根が続く。丹沢って、結構厳しい険しい山だな。
（出発時、尊仏山荘から）
(この辺は、気持ちいい山道だったが）
下りで左の膝に違和感を感じてきた。我慢していたが、ガイドさんにキネシオをお願いする。キネシオはついこの間、初級インストラクターを取ったばかりだ。ただし余分なテープやハサミは持ってきていない。そこでガイドさんに頼んで処置してもらう。途中もう一度やってもらって、痛みが和らぐ。キネシオって、魔法のテープというが、その通りだ。今まで、キネシオが必要なことは一度もなかったが、今回初めてキネシオのお世話になった。
（左膝にキネシオ）
そして14時に宮ケ瀬に到着。初日所要時間5時間：登り1,254m、下り52m、二日目所要時間8時間：登り657m、下り1,856ｍ。2千ｍほど下るんだから、膝には厳しい。きついロングトレイルでした。
（眼下に丹沢湖）
