kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

まじ?

2005-10-19 | Weblog
 今日はバタバタ。というかマジレンジャーがうまく動かない!!といっても何のことかわからないと思いますが、現在授業でFLASHというアニメーション作成ソフトを使用して、携帯の待ち受けFLASHを作ろうと思ってます(うーん、現代的)。それが、なかなか思うように動かないんですよ。例題として「マジレンジャー」という子どもに人気のキャラクターを使おうと思っていたのですが思うように動かない。びっくり。ということで格闘すること5時間くらい。やっとめどが立ちました。ソフトウェアは人間が利用するために作成されているはずなのに、そのソフトウェアにひたすら時間を取られるとは・・・。立場が逆転しております。負けてたまるか!という訳の分からない負けず嫌い精神で戦っています。

 練習はまずまず。地区記録会&駅伝&冬期練習にむけて準備が進んでいます。以前に比べると自分たちで早い段階から準備ができるようになり練習がズムースになってきました。追い込むべきところで追い込めているので良いのでは。トレーニングがしっかりできることで色んな部分が強化されます。昨年と比べると練習強度も若干(?)上がっていますが、よく走れていると思います。短距離は今シーズン最後の150mだったのですが、これは2つの考え方に分かれます。「きつい練習がこれで最後!」というのと「150mが終わるということは・・・」という考え。短長は後者。短短は前者です。理由は意識が高い低いではなくて、冬の練習が分かっているから。爆発的に乳酸をためることよりも地味にひたすらためまくる方が時間も長いしきつさが継続します。これを乗り越えなければいけないのが分かっているぶん精神的に「自分から追い込もう」という気持ちになれなければいけない。精神的な成長を期待しなければいけません。かなり「自分たちでやろう」という雰囲気になっているので大丈夫だと思いますが。

 あとは頭のトレーニングが必要か?3ヶ月くらい山にこもって頭を使う練習をしたほうが良いかもしれない。それでは足りない?
コメント
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