kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

夏休み終わる・・・

2017-09-02 | 陸上競技
8月31日木曜日。夏休み終わりです・・・。夏休みって何?って感じで時間が過ぎていきました。これはblogに書いている通りです。決して遊んでいたわけではありません。あれこれやっていました。それなのに「何をしていたんだ?!」という感じで終わってしまいました。

練習と試合、合宿。これでほとんどは終わってしまった感じがあります。もっともっとできることはあったかもしれませんが。1日だけ放浪の旅に出ました・・・。行くあてもない旅。この1日だけでずいぶん気が楽になりました。本当に何をやっていたの??って感じでしたから。

ストレス耐性が低いのかもしれないなと思います。少し何かがあると夜眠れないということが多々あります。鬱の初期症状ではないかと不安になりますがまーなんとかなるでしょうか。何かがあるとそれがめちゃめちゃ気になります。こういう性格ですから表面的にみられる「軽い感じ」とは違うのかもしれないなと最近思っています。

夏休み。練習の中で大きな変化をしたなと思う選手もいます。女子キャプテンはかなり期待できると思っています。取り組みの姿勢自体が大きく変わりました。この秋が楽しみ。競技力的にはそこまでではないのですが、高校から陸上を始めた男子1年生。入学当初は間違いなく15秒以上かかっていたと思います。2年生女子の練習パートナーにもなりませんでした。それが練習を重ねていく中で先日の大会で12秒9を出しました。これは本当に価値のあることだと思っています。県で優勝を争うレースをする選手もいます。ここに脚光が集まりますが実は競技力はなくてもしっかりと取り組んでくれている選手もいるのです。男子の12秒9。もちろん、今でも2年生女子には勝てません。それでも明らかに差は小さくなってきていますね。これがどうなるか。

強い選手を優遇する。そんなつもりはありません。客観的にみてそう感じられるという人もいると思いますが。そうではなく「全力で強くなろうとしている選手のサポート」が重要だと思っています。それができるのは今しかない。そのうち衰えていって指導などもできなくなるかもしれません。強い選手だけを見て「自分が育てた」というのは簡単。別に私は「育てた」と言う気はない。きっかけを与えてそれに対して選手がどうするのかだけですから。

思うことがある夏休みでした。多すぎて書けないくらい。

秋のシーズンに向けて進みます・・・。
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時間

2017-09-02 | 陸上競技
木曜日の練習終了後。少しだけ話をしました。

この世の中で「平等に与えられるもの」は何か。そこの部分を考えさせようと思って最初に当てた者が「時間」と答えました。これにて話は終わり。私が話をしたかったのは「時間」についてです。

夏休みが終わる。これにより県新人まであと3週間となります。最後の1週間は調整になるだろうからそれほど走れない。翌日は休みにする。そうなると練習ができる時間というのはかなり限られます。練習ができる時間というのは「3時間程度」です。この時間の中で何をするのか。

練習をやっていいるときだけ「一生懸命にやる」というのでは何も変わらないと思っています。与えられた「24時間」という時間をどのように使うのか。考えながらやっても1時間。とりあえず身体を動かしても1時間。残された時間をどのように使うのか。ここは考えていきたい。

夏休みが終われば課題考査がある。この考査は中間考査や期末考査と同様に重要なもの。そこに向けてどのように取り組むのか。寝て過ごしても1日。勉強をしても1日。ゲームをし続けても1日。以前、私自身ゲームをすることがありました。ファミコン世代ですから。ロールプレイングゲームをクリアする。その時に「どれくらいの時間を使ったか」というのが出てきます。72時間くらいでしょうか。3日間一切休まずにゲームをやっていたことになる。が、そこで何が残ったか。空しくなったことがあります。

補強をして過ごしても1時間。何もしなくても1時間。神様は平等に時間を与えてくれています。もちろん仕事が忙しというのは出てくるかもしれません。授業が始まれば一日最低でも8時間は学校の授業などに使うことになります。そこに関しては使えない。練習時間が3時間であれば1日うち11時間は使ってしまう。帰って食事をして風呂に入って宿題をして・・・となると本当に時間はなくなります。その中でどうやって自分で時間を作り出すか。人それぞれの価値観だと思います。

本気で何かをやろうと思えば間違いなく何かを犠牲にすることになる。当然の話です。トレードオフ。競技で結果を出したいと思えば表面的に見えるもの以外にもたくさんのものを犠牲にする必要がある。友人とは遊ぶ時間であったり、お菓子を食べるのを我慢したり。化粧やおしゃれも縁遠くなるでしょう。

しかし、今はあまり他のことを考えている「時間」はないと思っています。県新人まで3週間です。そのなかで与えられている時間をどのように使っていくのか。ここは大きいと思います。どのように使っても「24時間」です。そう考えると練習の3時間というのはものすごく大切な時間なのです。中身のあるものにしなければいけない。

時間がたってしまってどのような話を具体的にしたのか完全に忘れています(笑)。もう少し覚えている間に書かなければいけないなと感じています。余裕がない。情けない話ですが。

書こうと思ったことがきちんとかけていない気がしますが・・・。意味不明の内容ですね・・・。
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