７４回目の終戦記念日の今日、西日本は台風１０号の直撃を受けるとのこと。台風の通過地域にいらっしゃる方はくれぐれも安全を確保してお過ごしください。
さて、昨日の続きで、ひとのことを悪く言わないにはどうしたらいいか？
ひたすら我慢するというのはあまり得策ではない。不満は溜まっていつかは周囲に漏れ始める。
ガス抜きのように少しずつ周囲に出していくという手もある。妻は、自分に聞かせてくれたらいいから、話してごらんと言ってくれる。でも、それもちょっと違う。
やっぱり、”不満は口にしない、考えない”ことが大切なのではないか。
嫌なことを少しでも考え始めたらそれは増幅される。考えないのが一番だ。
我慢しても、ガス抜きしても、嫌なことを考え続けている限り、嫌なことは増幅される。総量は抑えられるかもしれないが、根本的な解決にはなっていない。
嫌なことは考えても仕方ない、ということで先日の話は終わらせたけど、これってちょっと消極的だった。まだまだ、自分はどこかで逃げている。
全ての考えというものは自分から発せられているものであり、そうであれば”嫌なこと”の原因は自分にある。
他人は他人で勝手にやっているわけで、その人たちを変えることはできない。そして過去も。
そうすると、自分自身を見つめ直すことで、ひとのことを悪く言わないということが可能になるかもしれない。
もうちょっと考えてみよう
