「本当の美人は、……」 2

dd

P.42あたりから「美人」の発言が色々紹介されています。

　　　「太ってきたら、わざとスタイルがわかる服を着る」

　　　「ビュッフェって、決められた量を食べなくていいから好き」

　　　「なんでお腹が空いていないのに食べるの？」


P.43　「時間あるから、一駅歩いていかない？」

　　　
太っていた頃の著者は

P.44　時間があるなら、休憩したいと思っていました。
　　　喫茶店で甘い飲み物を飲みながら携帯で暇つぶしをしていた私に
　　　歩くという選択肢は思いつきませんでした。

この辺の記述は、勝間さんの「痩せる」という本にも色々ありました。
要は、
「活動的な生活を楽しむ」を当たり前のこととして受け入れれば良いのです。
「痩せたい」とか「痩せよう！」なんて思わないで、

「活動的な生活をして、新しいモノを見よう！」
「新しい体験をしよう！」
「魅力的な人たちがやっていることなんだから、私も真似してみよう！」
と、思うことがコツだと思います。