昨日は土曜の早朝勤務先なし。ストレスフリーの朝。午前中、ジム通い。今年107回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソローテションの後、ランマシンで８キロ。タイムは１時間１分。ペースが上がらずユルユルラン。ジムへの往復ラン２キロを含め10キロのラン。今年の走行距離は1,494キロ。
昼飯はアボカド＆ツナパスタ。
午後から都内に出てタンゴ。行ったミロンガは茗荷谷で開催のチェタンゴ。昨日は今日、渋谷で開催されるタンゴ・ダンスアジア選手権2022の前日フェスティバルの東京タンゴ祭2022があるため、空いているかと思ったら大盛況。シューズラックに入りきらないぐらいの来場だった。40人以上は居たかな？エアコンも効いていたけど、少し踊ると熱気で背中が汗でびっしょり。タンゴは、長袖の襟付きシャツ着用がマナー。梅雨の蒸し暑い季節はちょっと面倒くさい。現地で着替えも有かも。
夕飯ははま寿司の持ち帰り寿司。御馳走でした。
昨日のマリーンズ、札幌で日ハム相手に３対１で連勝。先発のロメロが好投し、５勝目。まだ２つ負け越しているけど、西武と同率３位。早く借金して上位の２チームに追いつこう。