レッツゴー!花輪ジロー!

日々の生活を写真とともに。グルメ、ダンス、マラソン、マリーンズ、旅行、本、英語、スペイン語、カラオケ、飲み会の話満載。

111回目のジム通い

2022-06-24 | Health

昨日は仕事を終えてからジム通い。今年111回目。ベンチプレス、ダンベルエリアは使用中だったのでパスしてアブクランチのみ。アブクランチを終えてからランマシンで6キロラン。タイムは38分。ジムへの走行距離は2キロを含め8キロのラン。今年の走行距離は1,535キロ。

去年のジム通いは221回。今年も221回以上を目標にしているので、昨日、その半分を達成。去年の6月23日は110回目だったのでほぼ同じペース。7月は旅行があるので少しペースダウンする予定なので行ける日は確実に行きたい。

一昨日の夕方からスマホの調子が悪く、ドコモショップに寄った関係で短めのエクササイズになった。スマホの不具合はSIMカードに問題があるらしく、無料で取り換えてくれた。しばらく様子見て、またネットがつながらないなどの不都合があった場合、買い替えを勧められた。結構、長く使っているし、そろそろかも。

 
 
 

夕飯はドライカレーがメイン。

都内の新型コロナウイルス感染者数が増加に転じた。減少が続いていたので、このまま収束するかと思ったけど、考えが甘かった。これ以上、増えないことを願うばかり。
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