スロージョギングと写真のブログ

ウォーキング、ジョギング、ママチャリで出あった季節の花や風景写真で日々の出来事・雑感をつづっていきます

お花見ラン2010

2010年04月03日 | ジョギング

■ 今年は、土、日にかさなって花も満開、お天気もそこそこ。

暖かさで体調も良いので、近くの桜の花めぐりをしたくてウズウズ。

まずは朝の6時ころ、開花の様子をさぐりに周辺散策。

はやくも場所取りをしていたK公園から、

M公園をまわり、

トヨペットの前の遊歩道をまわって偵察を終わる。

風通しのよいところは、9分咲き、他は満開でした~!!

■ 朝食の後は、朝練に参加。

いつもの海辺のコースと違って、美浜大橋手前から花見川サイクリング道路に左折。


瑞穂公園(花見川区役所前)

以後、川沿いを走る。


同上

みんなは、亥鼻橋付近まで行ったようですが、われわれ4人は瑞穂公園の6km地点で折り返す。

折り返しの途中、千葉西警察のウラを通って、M公園を経由、

9時半ば、公園は花見の宴の準備中でした。

K公園を抜けて、

稲毛海浜公園にフィニッシュ、約13kmのジョグを終了。

ランの後は、風を避けて、

 

 常夏のハワイ(朝練集合場所)で、花見の宴(桜の花は、どうでもよいようです)の懇親。

あれこれの話題のなかで、先日の佐倉マラソンの結果:

Hさん(63才)(10km、60歳以上、38:17、1位/315人)
Sさん(69歳)(フル、60歳以上、3:18:04、9位/525位)
あのSさん(80歳)(フル、60歳以上、6:06?)

               う~ん、ご立派!!この、晩期高齢者の年令(?)まで、走りを楽しめるといいですね~

 

昼からは、TVと机・イスの更新予定が入っているため、宴半ばで抜け出し、

近くのコジマデンキ、ヤマダデンキ&イケアなどをまわる。

 

今日は、午前中15kmにジョグ(13+2)、午後に買い物で動きまわってみて、首へのダメージはほとんど感じなかったので、

暖かさもあるのかもしれませんが、だいぶ快方に向かっているようです(障害が障害なので油断はできませんが)。

<過去のお花見ラン   2009.4/5    

今日のジョグ        
          
   13k(瑞穂公園)+2k            
                                          当月累計 R=15k   年間累計  R=393k 

コメント
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