■ Jクラブの新春ランに参加してきた。
○ 新春ラン（皇居周回）
桜田門
最寄り駅を8時ちょい過ぎに出発。
JR京葉線・新木場駅で営団地下鉄・有楽町線に乗りかえる。
有楽町線・永田町で半蔵門線に乗りかえ、9時近く半蔵門駅で降りた。
皇居の半蔵門で身支度を整え、9時15分スタート。
すごく冷え込んでいたので、トイレに寄ったりでゆっくりジョギング。
しかし、ま～、お堀周りはランナーの多いことには驚きます。
昨夜、午後7時のNHKテレビで、皇居周回ランナーへの苦情が報道されていたけれど、走っている私さえも現状は適切でないと感じた。
外国の団体観光客も歩いているし、一般市民の観光客も、散歩をしている人もいる。
その間を、はやいスピードで走りぬけたり、反対方向に逆走したりしている。
一昔前の状況とまったく異なっていた。
桜田門通過なので、37～38分／周・約4.86ｋｍ、ゆっくりと4周を終えたころは、予定の12時なっていた。
○ 新年会
ランの開始はそれぞれで、終わりは昼過ぎで一緒。
走り終えたクラブの仲間と、新宿麹町・一番町を下る。
靖国神社の近く、インド料理店「アッサム」で貸切の新年会だ。
またたく間に時間が過ぎる。
帰りは、JR市谷方面に歩き、有楽町線の市谷から自宅に帰る。
帰宅は、16時40分ころになる。
参加者は、20～70代の20名余り。
年令、性別、職業、経歴、居住地、価値観などが異なる者が一堂に会し、ランニングの後に軽く一杯やりながら会食・懇親を深めるなどで例会は終わったが、いろんな情報が得られ、集まりは楽しく刺激的なものだった。
インド料理も美味しかったですね！！
今日のラン＆スイム
皇居4周 20ｋ
当月 Ｒ＝101ｋ Ｓ＝2.4ｋ 年間累計 Ｒ＝101ｋ Ｓ＝2.4km
