スロージョギングと写真のブログ

ウォーキング、ジョギング、ママチャリで出あった季節の花や風景写真で日々の出来事・雑感をつづっていきます

元旦に地震!!

2012年01月01日 | リタイアメントライフ

■ 

昼前から孫台風の襲来

ニューイヤー駅伝を見ていたがそっちのけだった。

午後2時28分に、大揺れの地震発生!!

千葉は、M7.0、震度4。

3.11以来、この夏まで頻繁に発生していた揺れは、ず~っとおさまっていた。

のどもと過ぎれば熱さ忘れるです。

危ういかったですが、驚かなくなってしまった。


さて、改めまして新年のご挨拶です、今年もよろしくお願いいたします。

今年一年が、みなさんにとってより良い年でありますように!!

 

目標6割達成ぐらいで、またもや一年の計(は元旦にあり)をたててしまった。

2012年度、体調と○○にあわせ無理をせず、

① ラン&スイム…走りも泳ぎも無理なく、ゆ~っくり行い楽しむ(大会は温泉、花見などと組み合わせる)。

② 呼吸法&気功法など…単発の教室で楽しみながらエキスを吸収し、体力・心身の健康維持に役立てる。

③ 週末菜園&男の料理…昨年どおり市などが開催する教室に参加し、野菜作りの新しいことを学び技を磨く。
               ヘルシーな食事作りに慣れる。

④ 自然ボランティア…鳥や虫、花や植物、木々など自然観察会や環境保全などの催しに参加する。

 安定した気候、キレイな水や大気(川、海、沼湖、土)、安全な食べ物、故郷の自然、家族や地域の人々との絆など 、安心で幸せな暮らしにとってなくてはならないものに関心を寄せ、環境修復の活動などに参加

※ 昨年3.11に気づかせてもらった2つの衝撃的な事件、「巨大な自然災害(地震・津波)」と「いったん起きてしまうと手のほどこしようのない原発事故・放射能汚染」の教訓は、災難を転じて 今後の日本の行き方を良い方向に変えていけるのでしょうか?。 

⑤ その他…気のおもむくまま、可能な範囲で非日常の地へロングステイ(?)(定住漂泊)する

老後の一日、千金にあたるべし。… …
老後一日も楽しまずして、空しく過すは惜しむべし。

老後の初心忘るべからず。
命には限りあり。

夢には果てあるべからず。
 

コメント (2)
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