■ 今日は、木陰のジョギングコースを再確認した。
千葉県国際総合水泳場で泳いだ後、帰りは速歩。
木陰のみの道を選んで自宅まで帰った。
昨夜は海浜幕張で地域サークルの定例懇親会が行われ、夜遅く帰宅。
そんなに飲んでいないのに、午前中は体調がイマイチ！！
体調がもどった午後2時過ぎ、最寄駅発14：42の電車に乗った。
新習志野駅着14：50、入場は14：54。
プールは、午後3時の休憩後、15：05に入ることができた。
一般使用の3～8コースはすいていた。
（1,2コースは教室で専用使用）
16：00休憩のアナウンスまで、1.4ｋｍを泳ぐ。
帰りは、16：20に水泳場を出たので、電車は新習志野駅発16：26に間に合う。
（この時間前後の発車は、海浜幕張駅で乗り換えなければならない）
しかし、下記のコースを速歩で帰ることにした。
・ 千葉県国際総合水泳場～香澄公園～浜田交差点～中瀬交差点～若葉交差点で横断歩道橋を渡り、東関道の右側遊歩道を行く～真砂大橋、渡った後ちょい左折チョイ右折～てづくり真砂公園の横を通り～検見川陸橋下～ヤオコー・プラウド～美浜公園～帰宅
帰宅は17：56になった。
したがって、 1：36（所要時間）/9ｋｍ。
中瀬交差点付近と、真砂大橋あたりで日差しを浴びるが、約9ｋｍに渡って木々に覆われる。
今まで意識に無かったけれど、車の通行はないし、人も自転車もほとんど通らない。
6～9月の暑い時季には、ジョギング・歩きにもってこいのコースに なる 
往復すれば、18ｋｍ/3時間 の木陰ジョギングコースにもなる。
（陸橋のアップダウンは8回）
新習志野プール帰り 9ｋｍ 千葉県国際総合水泳場 1.4ｋｍ
月間累計 156ｋｍ 月間累計 8.0ｋｍ
