スロージョギングと写真のブログ

ウォーキング、ジョギング、ママチャリで出あった季節の花や風景写真で日々の出来事・雑感をつづっていきます

抜糸~雨上がりの河津桜~煮豚

2017年02月10日 | 花とデジカメ写真

■ 朝一で某病院へ。

行きがけに、駅前で昨夜来のみぞれ・雨に濡れた河津桜をパチリ!


コンパクトデジカメ撮影

電車で一駅、検見川浜駅から歩いて1.2kmぐらい、ドアtoドアで合計30分弱、某病院に到着。

8:15、自動再来受付機で受付。

8:30、外科窓口受付。

診察開始は9:00からですが、8:40ぐらいに声がかかり、すぐに抜糸OKとなった。

抜糸は、初回に手術された2人の医師だった。

同様に一人が指導、他の一人が手を下した。

ベッドに横たわっている時、看護婦が「救急搬送が入りました」と連絡が来た。

「1箇所血がにじんでいますが、それが止まればガーゼをはがして石鹸で荒い流してもよいです」

10分ほどで終了。

■ 病院から帰って10:00ごろ、マリンピアの河津桜を撮影。

やや風が吹いていましたが、10時過ぎにメジロがやってきました。 

背景の色を意識して撮ってみました。

昼食後に、美浜大橋折り返しのゆっくりジョギング8km。

行きは草野水路。

帰りは松風通り。

こじま公園の横の体育館工事は、外まわりに植栽を植え始めていました。

3月工事完了で、4月ごろから使用開始です。

■ 夕方は、請われて2月末の男の料理「煮豚」の予習実施!

レシピを見ながら作りました。

食材は、豚肩ロース(塊)とピーマンです。 

病院1.2k/歩き + 美浜大橋 8k =約10k                          
                          月間累計 0k/S  45k/R

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