スロージョギングと写真のブログ

ウォーキング、ジョギング、ママチャリで出あった季節の花や風景写真で日々の出来事・雑感をつづっていきます

幕張ウォーキング教室

2018年12月15日 | ウォーキング

明日はマラソン大会ペースの練習を予定しているので

今日は軽い運動か歩きにしようと考えていた。

妻が、今日は「幕張ウォーキング教室」があるので行くという。

3回目になる。

私は「幕張ウォーキング教室」は初めてですが、昨日練習の筋肉ほぐしを兼ねて一緒に行くことにした。

時間は9:30~12:00。

JR海浜幕張駅前で参加者の受付をしていた。


園内から外へ

資料と名札をいただいて、揃ったところで海浜幕張公園の会場に移動。

美しく、快適に歩くためのポイントを教わったり準備運動などを行った。


ベイタウン周回

プログラムの途中で、参加者に「50m歩測」を行い、自分の普段歩く1歩が何cmになるかを実測した。

まずその確認を行った後、未知の「スタート~ゴール間」の距離を歩いた歩数から算出するイベント。

もっとも実距離に近い人から3人に賞品を授与するという。

楽しい催しだった。


美浜園

妻が実距離より30cm少なく1位、「歩測 名人賞」のリュックをいただいた。

他の参加者には申し訳けなかったですが、

奇しくも私と他の1人が2位になり、「歩測 達人賞」のトートバッグをいただくことになった。


同上

一通り終わった後は、公園から外に出てベイタウン周りから幕張美浜園のウォーキング。

ほぼ5kmのウォーキングになった。

 
同上

教室を主宰していたNPO法人千葉県ウォーキング協会(CWA)のスタッフは6人。

彼ら彼女らの中に、5年ほど前に初めてウォーキング教室に通った時に教わった女性指導員が1人おられた。

ブログを振り返ると、当時も「50m歩測」を行っており同時に「汽笛一斉ウォーク」を教えていただいたのもこの指導員だった。 

もう一つ、ビックリ!!

2人がいただいた賞状の下に「古宮…」と会長名が書かれていた。

もしや!?

調べてみると、むかし房総半島横断や成田空港周遊のウォーキング大会に参加したが、その時にお世話になった「東葛ウォーキングクラブ」の会長であった。 

 

<参考> 関連記事

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2/8  第10回 成田空港周遊ウォーク 完歩記

2015年(70)

12/29 第53回 山手線一周ウォーク完歩記  12/23  第23回汽笛一声ウォーク 完歩記

2/13   第9回 成田国際空港周遊ウォーク 53km完歩記 2/11  成田空港周遊ウォーク 53km 速報!  

2014年(69)

12/23   汽笛一声ウォーク (34km)完歩記  

9/24  CWAウォーキング講座(8/8) インターバル速歩  9/10  CWAウォーキング講座(7/8) 歩測大会

8/3  房総半島横断ナイトウォーク(70km) 完歩記

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ウォーキング教室  5k
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