最近、とみに記憶力が弱くなってきていて、
手帳に書かなければ忘れるという次元を超えて、
手帳に書くことを忘れる、
手帳に書いたことを忘れるという散々な状態です。
こんな悲惨な状態ですが、
だからと言って手帳なんて持ってても仕方がないと
嘯くこともできず、
やはり最後の土留めは「手帳」なので、
「手帳」をなんとか使いこなさないと、
生活がど〜〜〜っと崩れるまんじゅう顔です。
そんなあやふやな記憶力を
少しでも確かにできるものとして、
やはり「色を使う」ということが
わたしにとっては重要です。
文字だけだと頭にイメージできないのですが、
そこに色をつけておくという作業をしておくと、
手帳を開かずとも、
頭の中に手帳のページが浮かびやすく、
「あのページのこの部分、ピンクのラインがあったな」とか
「この土曜日は、真っ白だった」とか、
結構、頭の中でイメージしやすいんですね。
もともと自分の予定の中身によってカラーマーカーで色分けをするのは、
手帳を開くと「パッと見てわかる手帳をめざす」まんじゅう顔的手帳術なんですけど、
最近は、
記憶のためにも役立っているということです！
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