（↑朝、晴れてギラギラ、湿度も高かったのに、夕方には涼しい風で曇天）
最近も気候が安定しませんね。
やはり30度越えの夏日になったり、
キュッと寒くなったり。
仕事で家を出た時は、
「あれ、寒いかな」と思うのに、
職場に着く頃には大汗かいてるわたし。
お昼過ぎに職場に到着するわたしの状態で、
職場の皆さんは外の様子をチェックされてる（笑）。
必ずわたしの顔を見たら、
どなたかが
「今日はどんな感じ？？」と聞かれるし、
わたしの顔を見て聞かずもがな、
「暑そうですよね〜」と声がかかる。
机が向かいの方の机上の本棚には、
小さなうちわがさしてあって、
「いつでも使って〜」と言ってもらえてるので、
ありがたくそれを拝借、パタパタ仰いで数分。
ようやく落ち着くって感じです。
1週間ほど前には、
鼻の奥の方がツーンとして、
あれって思ってたら、どんどん鼻水が出てくる。
咳もないし、体調に変化はないのに、鼻水だけダダ漏れ。
どう考えても花粉！
そうしてたら「花粉飛んでるね〜」と同僚が。
やはり！
「わたしの場合は寒暖差による体調不良かも」
と時間休を取られる人も。
感染症や風邪でなくても、
この気候でやられる人も多いみたい。
持病を持ってるわたしも
その持病がやや悪化するのが今の時期。
暑すぎたり寒すぎたりで
ある程度気温が安定している時の方が大丈夫なのです。
ま、最近はエアコンの普及で、
真夏もあっつい外からクーラーがぎゅっと効いた室内に急に入ると、
お腹がぎゅっとなるんですけどね。
春、秋っていい季節って思うし、
気持ちはワクワクするけれど、
体はなかなかついていくのが大変かもですね〜。
最近は「春秋がどうも苦手」
なんていう人も増えてる気がする。
じゃ、いい時期っていつなんでしょう？？？
わたしは何気に今は冬が一番好きかな〜。
まあ、
そんな時期だからこそ、
週末は、しっかりヨガも行ったし、
身体のメンテナンスにも行きました〜。
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自分も冬が一番、頭が回っている気がします😃
冬は、雪が降ったり、相当寒くなければ、
関東圏では、一番過ごしやすい季節かもしれませんね。1月2月以外は花も元気に咲いていてくれますし。