おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

おめでとう、お産続きの助産院

2015年02月28日 14時19分27秒 | 助産院のごはん
今朝方も、お二人がご出産されました。
ご入院は7名様。
助産院は大賑わいです。
一ヶ月健診もあり、助産師さんたちは、
てんてこ舞い。

食数も多くて、シンプルごはんになりました。


雑穀入りのわかめ菜飯
おかかふりかけ
ごぼうとかぼちゃのおつゆ
高野豆腐の八宝菜
マカロニサラダ
りんごの葛煮

今日は、友人のクラッシックコンサートがあるので、早帰り。
すみません。
2時15分頃に、ごはん作りを終えました。

まあ、電車が遅れていますよ。
何時に着くでしょう。
コメント
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